Haftalık grup destek toplantıları Orta fiyatlı
Slim-Fast Diyet
Bu bölüm en popüler ticari arasındadır sıvı diyet planı araştırıyor . Bir tatlı tatma, beslenme müstahkem sallamak yerine göre Önerme
Tüm sıvı diyet planları temelde hızlı kilo kaybı teklif ya da bir yemek için bar: diyet programları Slim-Fast
. Diyet, günde sadece 500 ila 800 kalori alımını kısıtlayarak ve hasta elde edemiyorlardı çünkü Geçmişte, sıvı diyetler kötü bir üne geliştirdi - hatta ölüyor - kendi kilo kaybı çabalarının bir sonucu olarak. Ama sıvı diyet endüstrisi hareket temizlemiş ve şimdi 25 yıldan fazla civarında olmuştur, hangi Slim-Fast gibi şirketler, güvenli programlar sunuyoruz. Diğer birçok diyet programları gibi, Slim-Fast Optima Diyeti programı online bir kilo grafik aracı, kişisel gıda ve egzersiz günlüğü, kayıtlı diyetisyenler, bir haftalık bültenine ve " yeteneği ile sohbet oturumları ile komple bir online diyet topluluk sunar; converse " Bir online Slim-Fast Buddy ile. Kimse-bir danışma Ancak, var. Slim-Fast 400.000 'den fazla üyeye sahip. Artık çok, düşük karbonhidrat ürünleri sunmaktadır.
Kahvaltı, öğle ve akşam yemeği için ne var? Slim-Fast diyet planı kilo sırasında iki öğün oluşturan Slim-Fast'in yemek değiştirmeleri, etrafında merkezli planın -loss aşaması. Bir yemek Slim-Fast " oluşmaktadır Meal-on-the-Go " Bir kutu veya çubuk ve diğer birleştiren bir Slim-Fast Öğün Kombinasyon, bir Slim-Fast sevdiğiniz sağlıklı gıdalar 200 kalori ile-Go Meal-on-. Hazır-yemek sallar, snack ve yemek çubukları ve tozlar dahil şirketin ürünleri, Alış, o zaman zorunludur. Sen satılık çevrimiçi yanı sıra en süpermarketler ve eczaneler ürünleri bulabilirsiniz. 11-ons sallar ana cazibe ve yaklaşık 1,40 $ her maliyet. Öğün yerine çubukları yaklaşık 1,00 $ her maliyet. Süt ürünleri, temel beslenme planının bir parçası olmasa da, yemek değiştirmeler kalsiyum, D vitamini, riboflavin ve süt baş besin üç yanı sıra fiber ile güçlendirilmiş. Ürünleri yağ (titremesi başına sadece yaklaşık 1 ila 3 gram) düşüktür, ama onlar da şeker yüksektir. Biri " mantıklı yemek " kilo kaybı aşamasında izin bir gün (örneğin deri olmadan tavuk, hindi, balık, yağsız sığır eti veya gibi) yağsız protein ile sebzeler, 1/4 dolu plaka 1/2 ile yaklaşık 500 kalori, 1 olmalıdır tatlı nişasta, tarafın
