. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu altında gıdaların binlerce taşıyan Beslenme onların doktor veya diğer sağlık provider.Carbohydrates ve obezitenin
çok önce işlenmiş gıdalar, 24 saat açık bir marts ve marketler danışın gerekir tek çatı, insanlar kendi doğal, bütün devlet gıdalar yedik. Meyve, sebze, fındık, tohumlar ve dahil lif iyi kaynakları ve diğer kompleks karbonhidratlar vardı yiyecekler, insan beslenmesinde önemli bir parçası idi. Biz, yol doğanın sağladığı doğanın sağlanan yedik.
2006 .Eating az yüksek rafine işlenmiş gıdalar ve daha kepekli tahıllar ve tam meyve ve sebze   ©; sağlık ve bizi biz daha önce hiç bir şekilde gıdalar işlemek için izin yeni teknolojilerin gelişine değişmeye başladı ağırlık
kontrol etmek için;.   için daha hayırlıdır. Sadece biz sürekli artan nüfusu beslemek için hacim fabrikası kepekli tahıllar öğrenmek yaptım, ama biz de beyaz un haline bile onları daha rafine öğrendim. Pahalı olsa da, beyaz un daha görsel ve dokusal itiraz ekmek ve diğer unlu mamulleri verdi. Bu, bu yeni gıda işleme yöntemi olarak devrimci rafine beyaz flour.As hazırlanan gıdalar sunarak onların yüksek sosyal statü flaunted üst sınıf, kayıp değil, insanlar hemen farkında değillerdi talihsiz bir yan etkisi vardı. Arıtma Tabiat içinde. Yaptırdığı besinlerin çoğunun tanelerini elimden Ama teknoloji işliyordu sadece tahıl değildi. Portakallar, kendileri tarafından bir lüks ürün, daha da işlenmiş meyve suyu şeklinde ödüllü bulundu. Bu eşsiz ithal gıda yerel gazetelerde ilan edildi ve üst sınıf sosyal statü göstergesi olarak da, aldım. Ne yazık ki, bütün portakal mevcut besin bazıları, özellikle de lif, işleme kayboldu. Gıda işleme tüketicilere sunulan seçenekler arttı, ancak bir besin price.As de tüccarlar büyük stokların taşıyarak bir yıl boyunca gıda kaynağı ihtiyacına cevap, onlar da raf ömrünü uzatmak için bir yol gerekiyordu. Gıda üreticileri uymak için mutlu