Eğer ekmek sepetini shun ve ekmek çorbası dışında makarna almak mı
Karbonhidrat Basics

. Örneğin, tuz çoğu zaman it.While vitaminlerin az besin kaynaklarıdır ve mineraller hala korumak veya mevcut beslenme sağlığını geliştirmek için işlenmiş gıdalar eklenen çünkü iyot ile takviye edilmiş, bugün yardımcı tahkimat kullanımı azaltmak ve yıkıcı önlemek ve bazen spina bifida ve anensefali gibi ölümcül hastalıklar. Ekmek, makarna, ve folik asit ile diğer tahıl tanelerinin Tahkimat bu iki doğum kusurları yüzde 26 yıllık düşüşün doğrudan sorumlu olmuştur. İstihkam ve zenginleştirme hatta kalp hastalığına karşı mücadelede yeni silahlar olabilir. Amino asit homosistein giderek kalp hastalığı riski için bir belirteç olarak kabul ediliyor. Yüksek homosistein ve düşük B vitamini konsantrasyonları kardiyovasküler hastalık riski ile bağlantılı olmuştur. Folik asit ve diğer B vitaminleri kalp hastalığı korunmasında oynadığı rolü halen teyit edilmesi gerekmesine rağmen, hububat ve folik asit ve diğer B vitaminleri ile diğer gıdalar takviye homosistein düzeylerini düşürerek kalp hastalığı riskine karşı korunmasına yardımcı olabileceğini gösteren araştırmalar vardır teşvik ediyor .
© .Bu bilgiler bilgilendirme amaçlı sadece olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu altında gıdaların binlerce taşıyan Beslenme onların doktor veya diğer sağlık provider.Carbohydrates ve obezitenin
çok önce işlenmiş gıdalar, 24 saat açık bir marts ve marketler danışın gerekir tek çatı, insanlar kendi doğal, bütün devlet gıdalar yedik. Meyve, sebze, fındık, tohumlar ve dahil lif iyi kaynakları ve diğer kompleks karbonhidratlar vardı yiyecekler, insan beslenmesinde önemli bir parçası idi. Biz, yol doğanın sağladığı doğanın sağlanan yedik.

2006 .Eating az yüksek rafine işlenmiş gıdalar ve daha kepekli tahıllar ve tam meyve ve sebze   ©; sağlık ve bizi biz daha önce hiç bir şekilde gıdalar işlemek için izin yeni teknolojilerin gelişine değişmeye başladı ağırlık
kontrol etmek için;.   için daha hayırlıdır. Sadece biz sürekli artan nüfusu beslemek için hacim fabrikası kepekli tahıllar öğrenmek ya

Page << [11] [12] [13]