Riskler Tartı
kilolu ya da obez olmak, enerji seviyenizi zaps ve günlük görevleri bir çile yapabilirsiniz. Ama aşırı lira civarında taşıyan bazı ciddi durumlar için bir risk faktörüdür. Ulusal Sağlık Enstitüleri olmak diyor kilolu veya diyabet, kalp hastalığı, yüksek kolesterol, felç, yüksek tansiyon, safra kesesi hastalığı, osteoartrit, uyku apnesi ve bazı kanser türleri riskini artırabilir obez.
Sizin mutfak ekstra kalori önlemek ve pound kaybetmek yardımcı olabilecek birçok ev ilaçları tutar. .
Diyet zor bir iş olabilir diyet yardımcı ortak bir mutfak araçlarını nasıl kullanacağınızı öğrenmek için bir sonraki sayfaya git - tüm bilgileri ararlar ve bir kilo verme programına başlamadan zaman olabilir desteklemektedir. Kilo Nasıl yılında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edin.
Doğru bir başlangıç için bu diyet kurtulmak gerekir yardım için
Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu kendi doktor veya diğer sağlık sağlayıcının tavsiye almalıdır. Sen iyi yolu kilolu olduğunu olmanın tedavi olduğunu düşünebilir Kilo Kaybı
Ana Çözümü Tedaviler mutfak dışında kalmak, ama bu sadece doğru değil. Aslında, kilo vermek arayışı içinde kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şey, sağlıklı bir mutfak yaratmak. En iyi ev ilaçları bazıları lira döken yardımcı olacak sağlıklı gıdalar ve yağ azaltıcı eşyaları ile mutfak çorap gelir.
Ev Çareleri Dolaplı gelen
sürahi Yağ ayırma. Hisse senedi ve çorba hazırlarken, size lezzetli stoktan şişman ayrı sağlayarak yağ yük kaydedebilirsiniz. Bir yağ ayırma sürahi size soğutma esnasında üstüne yüzen ya
