Kilo Kaybı
için Beslenme Tedavisi
Kilo kaybı için Ağırlık Loss

Nutritional Tedavisi Beslenme Tedavisi

​​ Ken Babal, personel beslenme uzmanı, Erewhon Natural Foods, ağırlığı alternatif bir tedavi olarak beslenme tedavisinin kullanımı ile ilgili Los Angeles kaybı: İnsanlar kilo kontrolü sorunları ile size geliyoruz Dünyanın. Eğer Ne tür şeyler yapabilirim?

Peki, biz sadece geleneksel tıp gibi, herhangi bir sihirli hap yoktur. Temel yaklaşım, elbette, kalori kalori dışarı bakıyor. Bildiğim kadarıyla dışarı kalori olarak yaklaşım egzersiz ve metabolizmayı açmak etmektir. Bu dışarı kalori ile yardım edecek. Kalori için, tam ve tatmin oluncaya kadar yemek istiyorum sadece doğal

size doldurmak için gidiyoruz gıdalar yiyorsanız emin olmak istiyorum So -. Kepekli tahıllar, sebzeler, balık , yağsız protein. Biz de metabolizma ile yardımcı olabilecek bazı takviyeleri vardır. En son moda diyet insanları etkilenir ne kadar
?

(Birçok kişi) takip etmek zor bu Fad diyetler bulabilirsiniz. Genellikle başlangıçta kilo kaybedersiniz, ve sonra geri eski yeme alışkanlıklarına gidin ve tekrar ağırlığını koydu. Ve bazen kaybetmek ağırlık maalesef kastır. Ve biz neredeyse tamamen geri koymak kilo şişman. Yani daha zararlı olabilir.

Kilo kaybı için daha alternatif tedaviler bakın.