Nathan Chandler ve Craig Haggit tarafından
çalışın.
© iStockphoto.com /VanHstock
Barefoot Koşu Ayakkabı
Nasıl Çalışır
Ah, ayak parmakları arasında kum, ayaklarının üzerine ıslak çim hissetmek. İyi yaşamın bu iki işaretlerinden kapıda ayakkabılarını kontrol edebilirsiniz ima. Koşucular artan sayıda mantra alarak ve yalınayak çalışan çalışıyoruz. O çoğumuz bir plajda ya da mükemmel bir banliyö çim yaşamak yok aslında olmasaydı çok daha fazla bu kalabalığa katılmak istiyorum. Rocks kaldırım en affetmez ve kış ısırma soğuk düz dışarı tehlikeli olabilir, zarar.
yalınayak koşu ayakkabıları girin. Ayrıca minimalist koşu ayakkabıları olarak adlandırılan bu trendy ayakkabı bir tuhaflık daha fazladır ve nedenlerle bir sürü kişi ve kuruluşlarca içinde ve dışında atletizm dikkatini yakalamak olmuştur. Ama tam olarak nelerdir? Onları kullanmanın yararları nelerdir? Ve yararlarının risklerinden fazla mı? Bir koşu ayakkabısı çıplak ayakla giymek yalınayak çalışan aynı şey değildir:? Alt çizgi,
bir şey düz dönelim sizin için doğru onlardır. Hatta en minimalist ayakkabı hala bir dereceye kadar deneyimini değiştiriyor. Bütün kavramı geleneksel koşu ayakkabısının fiziksel destek ve çıplak ayakla çalışan yararları arasında mükemmel uyumunu bulmak. Hala takan bir koruma önlemi vermek henüz, dengesini iyileştirmek yaralanma önce edebilirsiniz acı izlemek için yerden geribildirim bol sağlamak ve yardımcı olmak için esneklik aynı derecede izin vermelidir yalınayak gidiş karşılaştırılabilir arzuladığı herhangi ayakkabı kırık bira şişeleri ve diğer tehlikelere karşı.
ortası 2014 itibariyle minimalist ayakkabı Faiz yükseldi ve popülaritesi bir düşüş yaşamış gibi görünüyor. Bu ayakkabı kategorisi ayakkabı satış [: Runner Dünya kaynağı] çalışan 5'inden az yüzde yapar. Ama önemsiz satış gerçek yalınayak müminlerin coşku nemlendirilmiş değil. Okumaya devam edin ve çıplak ayakla piyasada koşu ayakkabıları farklı görürsünüz. Onun yanı sıra bir moda ayakkabısını haline kökleri çalışan göz alıcı Vibram marka aştı
.
Noel Vasquez /Getty Images
Barefoot gerçekten yalınayak gidiyor ve geleneksel koşu ayakkabıları giyiyor Arasında
Ayakkabı Koşu türleri, sen kapsama ve işlevsellik sayısız nüansları bulabilirsiniz. Ne yalınayak koşu ayakkabıları için geçer oldu
[1] 