?
birlikte maratoncular bir grup alın ve ne isteyin zorlu dünyada maraton ve birkaç farklı cevaplar alırsınız: ilk maraton, çöl, Arctic aracılığıyla iz maraton içeri, bir yol maraton bitirmek could not biri
Bir kaç sonra. borsaları olsa da, bazı ortak ortaya çıkmaya başlar. Tabii ki, herhangi maraton talep ediyor, ancak bazıları diğerlerinden daha kesinlikle daha zor. Dünyanın en zorlu maraton dünyanın en yorucu arazinin bazı ayarlanır. Örneğin, Pikes Peak ve Leadville koşucu aslında ormana adım gerekebilir açıkta kökleri, çamurlu çamurda, ağaç dalları ve kalabalık dar uzanıyor geçmek için daha hızlı bir koşucu tüm par izin anlamına iz maraton, hem de Elbette.
Pikes Peak ve Leadville Hem Colorado, Rocky Dağları'nın evde ve her iki derslerin engebeli arazi yararlanmak. Pikes Peak Maratonu koşucular çalışması sırasında 7.000 'den fazla feet (2.13 kilometre) tırmanmaya ve tabii ki çok 12.000 feet (3.66 kilometre) üzerinden bir yükseklikte bulunan - ağaç çizgisinin üzerinde. Organizatörler hava koşucular genellikle tek bir mil [: PPM.org kaynak] çalıştırmak için 30 dakika veya daha fazla sürebilir burada çok ince olduğunu işaret etmektedir. Leadville 13.000'den fazla feet (3.96 kilometre) [Kaynak: LT100] yüksekliğiyle, elbette en yüksek noktasında Sivrisinek Pass koşucular alarak, herhangi bir kinder değildir.
Başka
Yarış organizatörleri dünyada Zor iz koşulları kullanımı da son derece yorucu maraton oluşturabilirsiniz. Belki zorlu dağlık maraton Interlaken, İsviçre düzenlenen Jungfrau Maratonu vardır. İkincisi, yaklaşık 6000 feet (1.83 kilometre) [: Zaman kaynağı] bir tırmanış karşı karşıya. Mt. Everest Mayıs ayında Tenzing Hillary Maratonu'na ev sahipliği yapar. Maraton ağaç çizgisinin üzerinde bir 6300-ayak (1.92 kilometre) iniş bulunmaktadır. Peru'da, maratoncu Machu Picchu ve arka terk edilmiş şehir Cuzco Inca Trail çalıştırmak için bir şans var. İyi haber, teknik bir yol maraton olmasıdır; Kötü haber üç yüksek geçer içinden yol açan birkaç asırlık Arnavut kaldırımı yol olmasıdır. Bununla birlikte, çok fazla şikayet edemezsiniz. Bir günde 150 mil (241,4 kilometre) örtmek için kullanılan ünlü Kolomb öncesi Inca koşucular, Inca Trail Maratonu 27.5 mil (44.25 kilometre) kapsar iken. [Kaynak: Cook]
[1] 