1/4 çay kaşığı karabiber
1/4 çay kaşığı zerdeçal
4 kemiksiz ve derisiz tavuk göğüslerini
Yol
soyma bıçağı ile uzun şeritler halinde limon kabuğu çıkarın; Garnitür için saklıdır. Suyu limon; Büyük ağır yeniden kapatılabilir gıda saklama torbasına yağı, tarçın, tuz, biber ve zerdeçal ile suyu birleştirmek. Yavaşça iyice karıştırın torbaya malzemeyi yoğurun; tavuk ekleyin. Çantayı Seal ve iyice kat dönüşüyor. Buzdolabında 4 saat veya gece
marine tavuk çıkarın.; yavaşça aşırı kaldırmak için sallayın. Kalan turşusu atın. Izgara tavuk 5 yan başına kadar veya 7 dakika tavuk artık merkezi pembe
3. Balsamic Tavuk
Her aşçı gitmek arası tarifi lezzetli bir tavuk yemek için ihtiyacı vardır. Balzamik sirke, zeytinyağı, sarımsak ve: Bu tarif çok kiler bulunan malzemeyi kullanır. Kıyılmış taze biberiye Akdeniz lezzet katıyor. Bu rahatlatıcı yemek yuvarlak dışarı kavrulmuş patates ve yeşil salata deneyin. Herhangi kalanlar salata veya sandviç lezzetli.
Malzemeler
1 1/2 çay kaşığı taze biberiye, kıyılmış veya 1/2 çay kaşığı kurutulmuş biberiye
2 diş sarımsak, kıyılmış
3 /4teaspoon karabiber
biberiye, sarımsak birleştirin
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1/4 fincan balsamik sirke
Yol, Küçük bir kase biber ve tuz; iyice karıştır. Büyük bir kase tavuk koyun; baharat karışımı ile petrol ve ovalayın gezdirilir tavuk. 450 derece Kapak ve buzdolabına birkaç saat.
Fırını Fahrenheit (232 santigrat derece). Yapışmaz pişirme spreyi ile ağır kavurma pan ya da dökme demir tava püskürtün. Pan tavuk koyun; 10 dakika pişirin. Damlayan kaydırmak sopa başlar eğer 3 ila 4 yemek kaşığı suda karıştırılarak, tavuk ters çevirin.
Bake yaklaşık 10 dakika ya da tavuk altın kahverengi ve merkezde artık pembe olana kadar. Pan kuru ise, damlayan gevşetmek için başka 1 2 yemek kaşığı suyun içinde karıştırın.
tavada tavuk üzerinde gezdirip sirke. Plakalara tavuk aktarın. Pan sıvının karıştırın; tavuk üzerinde gezdirilir. . Garnitür, eğer arzu
2: Japonya'da Japon Yakitori
bir şiş ızgara tavuk yakitori olarak bilinir. Bu tarifi daha sonra, sarımsak ve zencefil içeren hassas bir sos tavuk parçaları marine inci soğan ve ananas küçük chucks ile şiş üzerine tavuk diş için çağırır. Sonuç? Herhangi bir dilde Lezzetli
Malzemeler:!
