Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> macera >> açık hava etkinlikleri >> koşu >>

Ben bir soğuk olduğunda ben çalıştırabilir miyim? Ben bir soğuk olduğunda ben çalıştırabilir miyim makale tarayın
Debra Ronca tarafından
? Soğuk olduğunda

, burada acil şifalar birkaç ipucu.
Ilık su ile gargara
sıvıların bol içki

  • Ellerinizi sık sık yıkayın.:. Bir soğuk algınlığı veya grip muzdarip, aşağıdakileri yapmaya çalışın.
  • hastalık ilk işareti çinko pastilleri alın.
  • Düzenli çoklu vitamin almak.
  • geceleri bir nemlendirici kullanın.
  • Vücudunuzu dinleyin .
  • Dinlenme!

    Bir sonraki sayfada bağlantıları kontrol, egzersiz ve sağlık hakkında daha fazla bilgi edinmek için.

    Page [1] [2] [3]