- H.
". Ben sonsuza sigarayı veremeyeceklerini biliyordum. Yani bir on " Ben bir paket-ve-bir buçuk günde bir alışkanlığı vardı. Ben sonsuza sigarayı veremeyeceklerini biliyordum. Yani bir on yıl için sigara vazgeçti. Ne benim için çalıştı basit bir sözleşme şeklinde kendime biraz söz oldu. 19 yaşında, benim 20 benim geleceğini şekillendirecek fark ettiler. Beni yavaşlatmak sigarayı istemiyordu. Ben hurda küçük bir kağıt parçası üzerinde sigarayı bırakmak için bir sözleşme yazdı. Ben o zaman havaalanında oldu. Ben çiçek satan orada bir kızla tanıştım ve " sordum; tanıklık " o. Ben on yıl boyunca bu sözünü tuttu, 1979. 31 Aralık'ta yürürlüğe girdi. Ardından, Yılbaşı 1989, tam 10 yıl sonra, benim sözleşme hakkında biliyordu bir arkadaşı ile oldu. Biz bu konuda konuştuk ve ben geleceği düşünürken, benim aile hayatında ve kariyerinde önemli bir dönüm noktası temsil edeceğini benim 30 's düşündüm. Ben engel sigara dönüşü gerek yoktu. O başka bir on yıl benim sözleşme yenilemek için beni ikna etti. Bir peçete üzerine yazdı ve ikisi de imzaladı. Başka bir on yıl bu sözünü tuttu. Şimdi, benim üçüncü dumansız on yılda 41 ve mutlulukla değilim. Geriye dönüp baktığımda ben duman dürtü vardı zaman ben tünelin sonunda ışık olduğunu biliyordum, çünkü ben bir seferde sadece on yıldır kendimi bir sözleşme fikri sevdim. Benim sözleşme kadar bekleyeceğim olabilir. Bugün ben bir sözleşmeye sigara olmadan duyuyorum. Ben de harika bir aile ve ödüllendirici bir kariyer var. Ve 20 yıl sonra ilk kez, ben sigara dönmek için seçeneğiniz vardır. Ama şimdi ben yarım hayatım boyunca alışkanlığı ayrılmış oldum. Sonunda sigara içmemeye seçmekte özgür iradeye sahip. Bu çılgınca gelebilir ama hey, bu benim için çalıştı! - Jeff D. Planı seçin veya ( devamı " Sizin çıkın Kendi Sigara oluşturma Dünyanın, Ön
için sigara vazgeçti ".
)
