Ev yapımı (ve hava popped) sağlıklı bir patlamış mısır sağlamak için gitmek yoludur tedavi. Parti karışımı " az şekerli su ısıtıcısı mısır, parmesan- veya tarçın-tozlu patlamış mısır, bal patlamış mısır topları, ya da " şansınızı deneyin; , diyelim ki, patlamış mısır, tuzsuz fıstık, tuzsuz ayçiçeği tohumu, kurutulmuş kızılcık ve - bekle -. bitter çikolata bit
Evet, bitter çikolata. Ve burada
Tamam, çikolata sağlıklı sağlıklı olmayacak
Antioksidan bakımından zengin günah
... sağlıklı tatil sepet bir final şaşırtıcı yanı varmak, ancak bu tatil zamanı ve çikolata bir sevinç ve koyu çikolata gerçekten sağlıklı bir şey gidiş için var. Flavanoller
Flavanoller fitokimyasallar, antioksidan özelliklere sahip bitkisel kaynaklı maddelerdir. (C vitamini ve beta karoten de, fitokimyasallar vardır.) Bu bitter çikolata, sütlü çikolata değil, küçük dozlarda sağlıklı olmasının nedeni budur Flavanoller içeren kakao kendisi var. Karanlık versiyonu içinde çok daha fazla kakao var
bitter çikolata küçük bir tedarik tamamen sağlık açısı üfleme olmadan bazı yardımcısı dahil tek yolu değildir. Kırmızı şarap ve espresso fasulye, çok-antioksidan ağır ve ılımlılık [kaynak: Purcell] tüketildiğinde sağlık yararları var
Şarap, çikolata, patlamış mısır, fındık, meyve, çerez ... Bu bir hediye sepeti. diyor " Ben festival duygu, " ediyorum; ". Ben senin sağlığına endişeleniyorum " Değil sağlık doğru bir göz kötü bir şey hiç, ama muhtemelen tabiri caizse, doğum günü partisinde Halloween ya da şekersiz cupcakes üzerinde diş fırçaları vererek biri olmak istemiyorum - bu vermek çok kolay, özellikle iyi yemek ve iyi sağlık. Sadece kimin güzel, lezzetli sepetler herkes tatilinden sonra şişirilmiş ve yorgun hissetmenize neden yok biri olabilir.
tatil hediye, sağlıklı beslenme ve ilgili konular hakkında daha fazla bilgi için, bir sonraki bağlantıları kontrol sayfa.
