Speaking, nasıl can Bunu eklemeyi unutmayın? İşte MUFA içeriği ile bazı gıdalar şunlardır:
kuru kavrulmuş fıstık Zeytin
[kaynak: Her Diyet].
dahil izin gıdalar konusunda çok beslenme bilgileri, sağlamaz diyet Protein ve lif içeriği. Bunlar herhangi bir diyetin önemli yönleri vardır, böylece alımını izliyoruz emin olun. Ve her zaman olduğu gibi, herhangi bir diyet planı başlamadan önce doktorunuza danışınız.
Diyet ve ilgili konular, sonraki sayfadaki bağlantıları kontrol Düz Göbek üzerinde daha fazla bilgi için.
