Amerikalılar kilo vermek bir şey yapmak bilinmektedir
- şişmanlık ve obezite şu anda üçte birini etkileyen hakkında yükselen olmuştur zaman zaman bu, paradoksal olarak, Nüfus.
Oruç, aşırı tek gıda diyetleri, sıvı diyetler, yüksek proteinli /düşük karbonhidrat ... Yoksa yüksek karbonhidrat /düşük-protein mı? ... Birçok kişi fazla kilolu kırpmak büyülü bir gıda ve besin kombinasyonu arama bu diyet deneylerin hepsi ve daha fazlası taahhüt ederler.
Ama gerçekten çalışıyor beslenme planı ne tür? Sonuçta, bu kısıtlı diyetler kendilerini yerleştirmek Amerikalıların ezici bir çoğunluğu, bir yıl içinde kaybettim kilo geri kazanmak olduğu tahmin edilmektedir.
sıralamak yoluyla diyet karışıklık ve karmaşa tüm yardımcı olmak için, sorduk çalışıyor ve kayıp ve kanser önleme ağırlık geldiğinde ne işe yaramazsa ne beslenme uzmanı ve kanser önleme uzmanı Moşe Shike, MD. O bizim röportajda söyledikleridir okuyun:?
Lansman video Diyet ve Egzersiz:? Büyük Gönderen Bikini