Neyse ki, kısa vadede yüksek stres hormon düzeyleri don ' t beyne kalıcı zarar görünmektedir. Stres kolaylaştırır ya da başa çıkma teknikleri istihdam olarak, sizin hafıza geliştirir bulmalısınız olarak. Öte yandan, yapım, hipokampus zarar verebilir dinmeyen strese o uzun süre maruz önermek için bazı kanıtlar vardır daha yüksek ve daha yüksek stres hormon düzeylerinin bir kısır döngü yol stres hormonları kapatmak için vücuda sinyal daha az güçlü hafıza ve bilişsel ve daha fazla çürüme. Zamanla, hipokampus aslında stres altında olduğunuzda çok iyi hatırlıyorum olmayabilir başka bir nedeni var
. Küçültmek olabilir ve bu dikkat ile ilgisi yoktur. Bir bellek oluşturmak için yeterince iyi bilgileri kaydetmek için, size hatırlamak istediğiniz konuya odaklanmak mümkün olması. Bu nedenle, bellek bozar, dikkat yeteneği müdahale şey. Stres şiddetli ya da uzun süreli olduğunda, her şeyden konsantre olamaz noktaya dikkatinizi tekeline olabilir. Sen etrafınızda neler olup bittiğini yaptığınızı ve ne dikkat ödemezseniz size stres kaynağı (lar) tarafından öylesine saplantı veya şaşırmış olabilir. Günlük hareketleri olacak ama gerçekten sizin gözlük ya da arabanın anahtarlarını bastırmak nereye dikkat değil, eylemler odaklanarak değil, otomatik pilot bir tür üzerinde çok zaman işlev görebilir, okuduğunuz emici değil, vb (Hiç tahrik ev deli veya işin stresli bir günün ardından üzgün ve eve ne zaman sürücü kendisini hiçbir bellek vardı, keşfedilen ve hatta tüm durma işaretleri durdu olsun veya olmas
