PİRİNÇ yönteminde belirtildiği gibi, sıkıştırma yaralanmaları çalışan başka tanınmış bir tedavidir
. Bir sonraki yaralanmaları sarma sanatında usta olmak. Wrap sarın için
ya da değil?
bantla bezle sararak bir yaralanma ya da çemberleme bir yaralanma [: Thielman kaynak] canlandırıcı farklı olduğunu unutmayın. Sarar genelde ayak fazla koruma sağlamak atmalarını parantez oysa gibi, destek sunuyoruz. Bir şal spor sizi başarılı hissettirecek olsa da, tüm çalışan yaralanmaları sarılmış olması gerekir. Bu tedavi bileşeni gerçekten doktorunuzun takdirine olan ihtiyaç duyulduğunda için ayrılmıştır. Sarma veya bir yaralanma çember ya rehabilitasyonu için bir alternatifi değildir. Bazı profesyonel sporcular düzenli olarak sarma gerektirmez, ancak bu nadiren herkes için geçerlidir.
herhangi bir eczaneden tıp koridordan dolaşmak, hiçbir sorun bulma bandı var ve için sarar edeceğiz
Sarma Koşu Yaralanmaları Spor yaralanmalarının tedavisi; Ancak, bunların doğru kullanımı yapmak kadar kolay değildir. Özellikle ağrı ve şişlik - - Yaralanmaları çalıştırmak için bantlar ve tamamladı tedavi için değerli bir araç olabilir. Yaralanmaya cevap olarak, vücudunuz bir ödem veya şişlik nedenleri yaralı dokuya yakın akışkanların bir yama oluşturacaktır: İşte nedenleri. Sıvı bozar şifa Bu acele ve oksijen yaralı hücreleri mahrum olabilir. Sarma veya çevreleyen doku uzakta yaralanma siteden sıvılar zorlar çemberleme bölgeyi Sıkıştırma [kaynak: Thielman]. Er, daha iyi yaralanmaya sıkıştırmak. Doktorunuz yaralanma sıkıştırmak için sizi öneren Eğer doktorunuz sıkıştırma gerekli olduğunu düşünüyorsa, o şal ya da yaralı bölgeyi bant hakkında daha fazla bilgi sağlayacaktır.
Burada etkinliğini maksimize etmek için bazı ipuçları senin wrap: çemberleme bandı kullanan oysa genel anlamda
