Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> sağlık >> diyet , fitness >>

20 Günlük Aktiviteler ve Kalori Onlar Gündelik Faaliyetleri Burn

0. Çim çocuk Yangın

avlu etrafında çim biçme makinesi itme bir saat 324 kalori yakar. Maalesef, bir binicilik biçme oturan sayılmaz. Çanta eki Lose ve kupürleri kadar yan yatan başka bir 30 dakika geçirmek ve başka bir 171 kalori yakarsınız. 11
. Nasıl Texas hakkında 'Em kaybettin?

İskambil Üç saat 351 kalori yakar. Ante yukarı ve tüm gitmek, ama yüksek kalorili cips ve dip.
12 kadar yük yoktur. Sen yemeği hazırlarken harcadığınız 30 dakika boyunca 74 kalori yakarsınız bir iştah

çalışın. Tabii ki, bu işin yüksek kalorili, yağ dolu yemekler tarafından iptal edilecektir. Bunun yerine,. Sebze ve meyve bol miktarda ihtiva sağlıklı yemekler tercih 13
. Senin sarsak hareket etmesine yardımcı olan

Teklif hareketli olsun. Sizin için ne var? Mobilya hareketli her saat 504 kalori yakar. 14
. Dışarı pul

Sıcak iklimlerde yaşayan olanlarınız Eğer kaçırıyorsun ne büyük bir egzersiz hiçbir fikrim yok. Kar kürekle otuz dakika 202.5 kalori yakar. 15
. On dakika ileri geri bir süpürge Hareketli bir yalın süpürme

28 kalori yakarsınız ve bir mikrofon şey bir dans partneri.
16 stand olabilen bir pervane olacak. O kadar emmek

halı ihtiyacı biliyorum, ama vakumlama 20 dakika 56 kalori.
17 yanık olacağını bilmiyor olabilir. Yukarı Köpük bunu

kova ve hortum patlak -. 102 kalori yakarsınız araba yıkama sadece 20 dakika
18. Bunun yerine size kalori yakıyorsun uyku olsanız bile koyun

kalori saymak. İyi kapatma gözün sekiz saat 360 kalori silecektir. 19
. Faydaları Dig

bahçe İki saat 648 + kalori yakarsınız ve aynı zamanda.
20 bazı güzel sağlıklı sebzeler büyürüz. Sığdırmak için tıklayınız?

Hatta televizyon izlemeye değer bir şeydir. Tüpün önünde harcanan bir saat 72 kalori yakar. Tabii ki, aynı anda tozunu eğer ... KATKIDA BULUNAN YAZARLAR
:

Helen Davies, Marjorie Dorfman, Mary Fons, Deborah Hawkins, Martin Hintz, Linnea Lundgren, David Priess, Julia Clark Robinson, Paul Seaburn, heidi Stevens ve Steve Theunissen

Page [1] [2]