_diyet , fitness

macera hayvanlar oto kültür eğlence sağlık Ev &Bahçe yaşam tarzı para bilim teknoloji

/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> sağlık >> diyet , fitness >>

What elektrolitler elektrolitler nelerdir makale tarayın misiniz? Nelerdir? Elektrolitler nelerdir? Elektrolitler nelerdir

Elektrolit bir "? Medikal bilimsel /" tuzları terimi, spesifik olarak iyonlar bulunmaktadır. Elektrolit terimi bu iyon elektrik yüklü olduğu anlamına gelir ve ya bir negatif (katot) veya pozitif (anot) elektrot hamle:

iyonları pozitif yüklü olan br>

anot (anyonlarına) taşımak iyonlar negatif yüklü olan
<Örneğin, vücut sıvıları p> - kan, plazma, interstisyel sıvı (hücreler arası sıvı) - deniz suyu gibi ve sodyum klorür (tablo tuzu veya NaCl) in yüksek bir konsantrasyonuna sahiptir. Sodyum klorür elektrolitlerdir:

sodyum iyonu (Na ^{+) - katyon}

klorür iyonu (CI ^{-) - anyon
aşağıdaki gibi vücudunuz için olduğu gibi, başlıca elektrolitler şunlardır:}

sodyum (Na ⁺⁾

potasyum (K ⁺⁾

klorür (Cl ^-)

kalsiyum (Ca ^{2 +)}

magnezyum (Mg ^{2 +)}

bikarbonat (HCO _{3 ^-)}

fosfat (PO _{4 ²⁾}

sülfat (SO _{4 ^{2)
Elektrolit önemlidir. Böbrekleriniz vücudunuzdaki değişikliklere rağmen kan sabiti elektrolit konsantrasyonlarını tutmak için çalışıyoruz. Eğer ağır egzersiz Örneğin, sizin ter, özellikle sodyum ve potasyum elektrolitleri kaybeder. Bu elektrolitler vücudunuzun sabit sıvıları elektrolit konsantrasyonlarını tutmak için değiştirilmesi gerekir. Yani, pek çok spor içecekleri sodyum klorür veya potasyum klorür olarak eklenmiş. Onlar da ekstra enerji ile ve daha iyi içki tat yapmak için vücudunuzun sağlamak için şeker ve tatlandırıcılar var.

elektrolit içecekler bebekler /çocuklar, kronik kusma veya ishal olduğunda belki de bağırsak gribi olduğu önemli bir başka örnek virüsler. Çocukların kusma veya ishal varsa, onlar elektrolitler kaybederler. Yine, bu elektrolitler ve sıvılar dehidratasyonu ve nöbetleri önlemek için değiştirilmelidir. Bu nedenle, Pedialyte olarak içecekler içecekler yapmak spor gibi onları sodyum ve potasyum var. Ancak, çocuk hekimleri hasta çocuğa spor içki vererek tavsiye etmiyoruz! Sporcu içecekleri Pedialyte daha yüksek şeker konsantrasyonları ve yüksek şek
Page [1] [2]}}

diyet , fitness

daha fazla kategori