tavuk için:. altta bir limon gelen Squeeze suyu az yağlanmış bir kızartma çanak, sonra çanak çiğ tavuk kurumaya pat. Tavuk üzerine tuz ve karabiber biraz serpin beyaz peynir, ince bir tabaka halinde tavuk kapak ve üst üzerinde başka bir bütün limon suyu fışkırtma. 35 ila 45 dakika süreyle 350 derece Bake.
yaklaşık 15 ila 20 dakika kaynatıldıktan sonra yumuşatılmış balık patates kullanarak sağlıklı Patates salatası sağlayın. Mayonez bir avokado (ya da daha büyük bir toplu iş için tam bir) ve bir kireç, bir çay kaşığı tuz ve suyu karıştırın Yedek yarısı, doğranmış kırmızı soğan ve salatalık tadı. Kabaca doğranmış yeşil soğan ile süsleyin.
