B tipi kan ile o sizin için, biraz daha fazla özgürlük keyfini diğer kan türlerinden daha. Avrupa, Hindistan ve Doğu Asya'dan soyundan sanılmaktadır, bu ataları tüm dolaştı. Bu nedenle, Dr. D'Adamo vücutları mevcut herhangi bir besin [: Cronin, Kellow kaynaklar] kabul kan yetenekli hale defalarca uyarlanmış inanıyor. Dr D'Adamo pek çok temel besin eksikliği olarak, işlem görmüş gıdalardan uzak kalan ve proteinler ve karbonhidrat ile diyet karıştırma önerir. [Kaynak: Diyet Kanal]
Doğal olarak, AB A kombinasyonu ve AB kan B. İnsanlar bir tarafının vejetaryen yaşam tarzı ve Dr. D'Adamo göre onların B. çeşitli yaşam tarzı arasında mutlu bir ortam bulmak gerekir, en iyi yaklaşım küçük miktarlarda dahil ederken, vejetaryen yaşam tarzı almaktır balık ya da tavuk gibi yağsız protein. O da süt için [kaynak: Kellow] Aynı yaklaşım önermektedir.
Type O en yaygın kan grubu olan ve Afrikalılar ve Amerikan Kızılderilileri [kaynak: Cronin] soyundan olduğu söyleniyor. Bu atalar avcılar ve et yiyerek hayatta. Bu nedenle, Dr D'Adamo, bir etobur'ın yaşam tarzının keyfini sadece doğal olduğunu söylüyor. Bu kan grubu meyve ve de diyetlerine katkıda sebze, et protein adil bir miktar almak gerekir. Süt, buğday, makarna ve kaçının A kan grubu [kaynakları: Diyet Kanal, Kellow] tamamlayacak söylenen gıdaların çoğu.
Eğer kan türünü öğrendikten sonra, daha fazla bilgi edinmek için daha fazla araştırma yapabilir
yeme gereken gıdalar hakkında özel bilgiler. Şimdilik, zaten öğrendiklerinizi genişletmek sonraki sayfanın bağlantıları kontrol edin.
