TOPS
Destek Grupları yılında Kilo
Kilo kaybetmek yalnız yapmak zordur. Bir destek grubuna katılmayı onların kilo kaybı hedefleri ile dieters yardımcı olabilir. Bu yazıda, farklı kilo kaybı destek grubu programları ele alacağız. . Biz Tops ile başlayacağız, kilo vermeye çalışan
diyet için bir destek sistemi TOPS: Makul Pounds Take Off açılımı Önerme
TOPS, no-fırfırlar, düşük maliyetli diyet planıdır. Aslında, hiç bir diyet değil, kilo vermeye çalışan kişiler için gevşek örme destek sistemi değil. Daha 50 yıl önce Milwaukee kurulan kar amacı gütmeyen kuruluş geleneksel beslenme plan teklifleri hiçbirine sahip: hiçbir resmi diyet, hiçbir paketlenmiş gıdalar, hiçbir takviyeleri ve hiçbir danışmanlık yok. Ama 24,00 $ yıllık artı yaklaşık 5 $ bir ay yerel bölüm aidat için, üyelerin (200.000'den fazla üyesi vardır), dünya çapında yaklaşık 10.000 yerel BAŞLıKLARıNıZıN bölümden birinde haftalık destek toplantılarına katılabilir, kendilerine tartmak nerede, sorunlarını tartışmak ve hatta değişim tarifleri.
Bölüm liderleri HAREKETINIZI üyelikten gönüllüler bulunmaktadır. Haftalık destek toplantılarının yanı sıra, ulusal örgüt kilo kaybı için teşvikler sunmaktadır ve hatta yeni bir kilo kaybı kral ve kraliçesini her yıl taçlandırıyor. Eğer üye olduktan sonra, adında aylık bir dergi alırsınız yarışmalar, kilo kaybı teşvik planları, kendi kendine yardım makaleleri ve tarifleri sunuyor Haberler TOPS. Dergi ayrıca, dünyanın dört bir yanından gelen BAŞLıKLARıNıZıN başarı hikayelerini anlatıyor. Eğer katılmak bir sağlık uzmanının yardımı ile ayarlanabilir olması gerekiyordu onların hedefi ağırlığı ulaşmak üyeleri, Kops üyeliği (Makul Pounds Keep Off) için uygundur TOPS. Küçük bakım üyeliği ile farklıdır; KOPS üyeleri hala BAŞLıKLARıNıZıN üyeleri ile toplantılara katılmak ve tartmak-ins var, vs de TOPS motivasyon mitingler, atölye çalışmaları ve inziva sunuyor. Çocuklar ve gençler de, programa bekliyoruz.
Şimdi http://www.tops.org/de, çok çevrimiçi yardıma vardır TOPS. Sen BAŞLıKLARıNıZıN News malzemenin en bulmak ve HAREKETINIZI başarı öyküleri okuyabilirsiniz. Bir TOPS üyesi olarak, aynı zamanda sohbet odaları, e-kartlar, mesaj panoları ve diğer destek malzemeleri erişebilirsiniz. Gerekçe
kilo kaybı kendi yolunu bulmaktan daha rahat hissediyorum insanlar için, TOPS sunan bir destek ama biraz daha gevşek sistemi. Bölüm diğerine biraz değişebilir çünkü tam destek ne tür yerel bölüm alırsınız, tahmi
[1] 