Sorun, Hayat çok karmaşık ve dolduğunda, aynı zamanda ezici olur. Biz çok fazla takip etmek için çok fazla oluyor var. Sonuç, biz vurguladı hale tedirgin ve daha kolay rahatsız ve endişeli olduğunu. Bu da, bize daha az etkili ve hata eğilimli hale getirir. Bizim öğrenme eğrisi, hem de takdir duygumuz, plummets
Biz bu kadar " var;. Bizim plakaları, " ve bu yüzden biz çok iyi bir şey yapmıyorum sonuna kadar bu aşırı uzatılır. Ve yaptığımız bile, biz kesinlikle fark çok meşgul olurdu! Bizim verimlilik, hem de yaşam kalitemiz acı başlar. . Karmaşıklık, çok şeyler takip etmek için çok fazla ve çok fazla endişe, kaygı, karamsarlık ve korku teşvik oluyor
soru şudur: Biz zaten hayatı yönetmek yapamıyorsanız nasıl dünyada geleceği ele almak mümkün olacak? Sonuçta, biz dünyanın hızlandırmak nasıl hakkında işitme tutmak. Şeyler daha da kötüye gidecek!
çözüm hayatınızı kolaylaştırmak için bilinçli, gönüllü bir karar yapmaktır. Vazgeçerek, " " değil bunu yapmak için; ne de senin yaşam kalitesinde bir azalma olduğunu. Aksine, sizin hayatınızı kontrol altına almak için ve varlığının genel kalitesini artırmak için güçlü, kaldıraçlı yolu!
küçük şekillerde başlayın
. Demek " öğrenin, hiçbir " daha sık, uygun olan yerlerde, senin yükümlülüklerini birkaç azaltmak ve farklı bir ortadan kaldırarak yeni yükümlülüğü karşı sürece kadar, alarak daha fazla durmak. Eğer gerekmez şeyler kurtulun.
tüketimini azaltmak ve tecrübe değil, nicelik ve nitelik açısından düşünmek, birleştirin. Son olarak, takvimde yer değer öğrenirler. Bazı serbest zaman oluşturmak için yönetmek yoksa, başka bir şey ile doldurmak değil deneyin.
hayatı kolaylaştırmanın siz güven oluşturmak olacak size etkin ve mutlu bir hayat ve bir sağlamak için yaşamak gerekir besleyici ve neşeli gelecek.
3 Gelecek
Sweat etmeyin
. Kalacak İyimser
kolay, biter elbette, ama yine de kritik daha söyledi! İyimserlik bulaşıcıdır ve kendisi beslenir. Bu kendi kendini güçlendiren var. Eğer iyimser olduğunuzda, umutlu kalır. Bunu yaparken, sen de aynı şeyi başkalarını teşvik olacak. Aksine korku yaymak yerine, umut yayılıyor olacak
