Modern stres sorun, bunu durdurmak gibi görünüyor asla makale, modern Stres tarayın
devam eden bir saldırı. " bünyesinde ve kontrol edilemeyen stres maruziyeti var tekrarlanan oluyor beyinde ne olur kendileri başlamak sistemleri değiştirmek olmasıdır. Onlar adapte olmak zorunda, bu yüzden normal durumuna geri dönmek, " yoktur; Dr. Steve Schleifer Tıp New Jersey Okulu'nda psikiyatri başkanına göre. " beyin kesinlikle belaya başladığında budur. Bu kronik depresyon gibi problemlerle ilişkili duygusal ve beyin fonksiyonlarında anormallikler geliştirmek için daha olasıdır inanılan ne zaman ".
Stres ve depresyon ortak çok şey var, bu yüzden bir olabilir o hiç sürpriz Diğer yol açar. 1988 yılında, Duke Üniversitesi erken stres araştırmacıları serbest faktör (CRF), stres zamanlarında adrenalin ve diğer beyin kimyasalları salınımını tetikler bir kimyasal kortikotropin ile fareleri enjekte ederek bağlantıyı izlemek için çalıştı. Stres ve majör depresyon hastalarının belirtileri bir organizmanın tepkisi hem anımsatan davranışsal ve fizyolojik etkileri bir dizi üretir; Onlar CRF " olduğu görülmektedir. Bunlar lokomotor aktivite ve sempatik sinir sistemi aktivasyonu cinsel davranış, rahatsız uyku, değişiklik azalmış, gıda tüketimi azaldı dahil ".
bütün gün kırmızı alarm olmak, her gün, sadece sinir sistemi daha bozar. Bağışıklık vücudun daha acil ihtiyaçları için kaynak aktarmak amacıyla ödünç hangi o pahalı süreçlerden biridir. " Bir savaş ya da uçuş durumda aşırı aktif olarak çalışan, " edilmesi bağışıklık sistemini gerekmez; Dr Schleifer açıklıyor. Sonuç olarak, o sürekli stres, " durumlarda, uyarıyor; bağışıklık sisteminin yetersizliği ya minör enfeksiyonlar, önemli enfeksiyonlara ve kanser muhtemelen gelişmesine biri yatkın yapabilir ".
Hatta Kalp kısa değişti uzun vadede stres alır. Dr. Schleifer, " göre, kan stres durumunda pıhtılaşmaya daha yatkın olacak ve biz o sizin için iyi olmadığını biliyorum. Bu kalp hastalığına yol açabilir şey. &Quot; Epidemiyolog Dr. Sylvia Smoller " ekler; Kesinlikle stres inme ve kalp hastalığı için önemli bir risk faktörüdür, yüksek kan basıncı, üzerinde bir etkiye sahip olabilir. Ve birçok çalışma, örneğin depresyon ve depresyon değişiklikler gelecekte kalp hastalığı habercisi olduğunu göstermiştir ".