A vitamini Eksikliği
A vitamini eksikliği, düşük gelir grupları arasında Amerika Birleşik Devletleri'nde yaygındır. Onlar hala hızla büyüyen çünkü çocuklar özellikle savunmasızdır. Çok düşük yağlı diyet yemek insanlar ve karaciğer, süt ürünleri ve koyu yeşil sebze tüketimini kim sınırlamak ve çölyak hastalığı ya da bulaşıcı hepatit gibi koşullardan yağ malabsorpsiyon tecrübe edenlere de A vitamini A çinko eksikliği olabilir eksik olabilir Ayrıca A vitamini zor vitamini vücudun kendi mağazaları kullanmak yaparak bir eksikliği tetikler.
eksikliği karanlıkta iyi görmek için yetersizlik, gece körlüğü olarak adlandırılan bir durumdur vitamini erken uyarı işareti. Eksikliği giderilmiştir değilse, gözlerin dış katmanları tedavi edilmediği takdirde sonunda körlüğe yol açan, kuru hale kalınlaşmış ve bulutlu.
A vitamini eksikliği de bu almak yaparak, kuru ve pürüzlü cildi neden tür " kaz eti " görünüm. Buna ek olarak, tek bir enfeksiyöz hastalıklara karşı daha duyarlı olabilir. A vitamini zararların eksikliği sindirim ve solunum sisteminde astar, onlar bakterilere karşı etkili engelleri hareket edemez, böylece olmasıdır. Vajina ve idrar yolu enfeksiyonları da daha fazladır.
Tedavi kseroftalmi çocuklar için bir kaç gün sonra küçük miktarlarda azalan, A vitamini yüksek dozda başlar. Tedavi çok göz hasarı oluştu önce başlatılıp başlatılmadığını Körlük önlenebilir. Böyle tıkanma sarılığı veya kistik fibrozis gibi
Hastalıklar diyet yağ ve yağda eriyen vitaminlerin emilimini yoksul neden olur. Peki bu hastalıklara sahip kişiler yeterli A vitamini tüketmek bile, yine de, çünkü kötü emilimi eksikliği gelişebilir. Bu engeli aşmak için, hastalar vitamin A
gibi bulaşıcı hepatit veya romatizmal ateş gibi uzun süreli ateş, eşlik bir hastalık suda çözünür formda büyük miktarlarda alabilir, hızla A vitamini karaciğer rezervlerini tüketebilir . Tedavinin bir parçası olarak, bir doktor eksikliğini önlemek için BKİ daha büyük miktarlarda bu vitamini reçete edebilir. Çinko, A vitamini taşınması için gerekli olan, bu nedenle çinko da düşük seviyelerde tavsiye edilebilir.
Diyet Gereksinimleri
A vitamini için önerilen Alım Miktarı (RDA) erkekler için 900 retinol eşdeğerleri (RE) ve kadınlar için 700 RE . Retinol ve karotenoidler - bu yöntem dikkate vitamini hem biçim alır, çünkü Retinol benzerleri, A vitamini için tercih edilen önlemdir. Bir RE retinol 3,33 uluslararası ünitedir (IU) y
[1] 