Geleneksel Alman Tatil
Çoğumuz Hansel asırlık Alman masal ile büyüdü ve Gretel. Biz özelliklerini hatırlıyorum yoksa, biz onlar ormanda keşfetmek cadının evi ıspanak, pirinç kek veya buğday çim yapılmış olmadığını hatırlamak en azından olabilir. Bu bir Alman masal yapmak olmaz. O korkunç olurdu iken, Grimm olmazdı. Şimdi bu cazip değil
Bu tür geleneksel Alman tatil yemekleri ile olduğu - Hayır, ne bulmak hamur işleri ve tatlılar yapılmış bir ev.. Kremler, hamur işleri, et ve patates kelime " getirmek; hoşgörülü " Akla değil, " sağlıklı. " Ve özellikle özel günlerde, tat ve büyük porsiyonlarda ziyade bel endişeleri odaklanmak eğilimindedir, gerçek, Alman gıda olduğunu. Doğru yemekleri üzerinde duruluyor eğer ve diğerlerini tweaks Ama eğer masal sağlıklı bir bent ile yeniden yapılabilir.
Şüpheli? Çökmekte tatlı badem ezmesi düşünün. Tatlandırıcı kalori, düşük [: Sukrin kaynağı] tutmak için kullanılır ise çikolata aksan ile tatlı badem şeker sağlıklı adamın ya da kadının şenlikleri atılır zorunda değildir. Badem unu ve daha sonra dense (boyunduruğu ortadan kaldırarak) yumurta akı Blend - boğmak yok - çikolata. Yaklaşık şeker başına 30 kalori, kendinizi suçlu hissetmeden bu tatlı maddelerin bir kaç tadını çıkarabilirsiniz.
ana yemekler ve yan yemekler zaten aşırı varsa Tatlı söz konusu, tabii ki, senin orta bölümü ve kolesterol yükselen gönderdi. Bratwurst, sen düşünürdüm kesinlikle bu açıklamayı uyabilecek. Ama bu ille de doğru değil. . Daha fazla bilgi için nClick
Strudel için Brats itibaren
Bratwurst ballparks, barbeküler ve geleneksel Alman şenlikleri bir favori. Bu sosis zevk için anahtar alımını sınırlamak ve ne içerdiğini anlamaktır. Artı tarafta, brats beyin ve kalp [: McPhail kaynağında] hücreleri oluşturmanıza yardımcı olur kolin, bakımından zengindir. Bu yağ ise ve bu yumurta eşit miktarda daha az yağ içerir. Artı, Sosisleri içerdiği yağlar trans yağ çeşitli [: McPhail kaynak] değildir. Rasyonalizasyon? Eğer saniye, üçte ve dörtte için geri gitmek yoksa belki, ama, iyi olacak.
Alman Patates salatası ve lahana turşusu bratwurst ve diğer ana yemekler mükemmel övgü vardır. Düşük yağlı mayonez, kereviz, soğan ve kırmızı patates kalbinizi (ya da kalça) zarar vermez. Hatta patates salatası karışımına pastırma ekleyebilirsiniz - sadece yağlı şeyler [kaynak: Laa Loosh] için hindi pastır
[1] 