2:. Önleyin Hastalığı
var gibi birçok genlerin, bazı şaşırtıcı olan diyet etkileşim söz konusu olduğunda önemli.
Araştırmacılar kafein vücudunuza tarafından işlenebilir ne kadar hızlı belirleyen bir gen keşfettiler. Bu gövde veya ne kadar bir kişinin içmek olasılığı olabilir (kafeinin etkileri hızla solmaya özellikle) tarafından tolere edilebilir ne kadar kafein karar verir. Kalp sağlığı çok önemli görünmeyebilir, ama hızlı kafein işlem yok insanlar Genom M.Ö. göre, bunun daha az içki bile kalp krizi riski daha yüksek olabilir.
Konuşma, genler Eğer diyet yoluyla kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek edeceğiz ve iyileştirme ilaç gerektirir, eğer yaşam tarzı değişiklikleri tek başına, ya olsun ya da olmasın bir fark yaratır. Bazı insanlar genetik makyaj onların kolesterol düzeylerini yükselterek olmadan hemen hemen istedikleri yemek verir. Diğer insanlar son derece " bir yiyebilirsiniz; kolesterol akıllı " diyet ve sayıları hiç ödün vermez. Senin genlerin diyet kolesterol alımının yüksek kolesterol mücadele için iyi bir terzi için genel yaklaşım sizi sağlayacak etkiler nasıl bilmek -. Ya da kolay nefes ve fazladan bir yumurta sipariş için izin
Araştırmacılar anlamaya çalışıyoruz tam olarak ne Ne tutarlar gıdalar bu tür hastalıkları önlemek için optimal. Bu erken yaşta kalsiyum alımı riski ve osteoporoz gelişme hızını azaltır, fakat daha nutrigenomik araştırmalar bize en kalsiyum ihtiyacı kim olduğunu belirlemek ve ne miktarda yardım gerektiğini bilinmektedir
1:. Açıklayın Gıda İntoleransı
nutrigenomik diyetin bir temel formu uzun (varsayılan olarak olsa) diyet oldukça radikal değişiklikler yaratarak, varlığını sürdürüyor. bu hoşgörüsüzlüğü veya laktoz intoleransı gluten gelince
Bazı bireylerin genetik makyaj yeteneğini engeller buğday veya süt ürünleri işlemek için. Vücudunuzun bu maddelerin sindirim temas hâlinde hoşnutsuzluğunu ifade edecek gibi, bu öğrenmek için DNA testi gerekmez. Gıda intoleransı insanlar yanlış menü öğesi seçtiniz, ancak birçok insan bir doktor ile danıştıktan sonra kadar sorunun doğasını fark yoktur zaman kötü hissettiriyor.
olmayan tolere gıdaların kaçınma çözer iken Sorun, ek enzimler, aynı zamanda bu ürünlerin tüketimi için izin veren tüketilebilir. Diğerleri yok iken ama bazı insanlar gıda intoleransı gelişir? So
