karın yağ için sadece bir sorun olduğunu düşünüyorsanız kilolu insanlar, tekrar düşünün - düzenli sağlıklı bir kiloda olan ve egzersiz bile insanlar buna sahip olabilir. Böyle bir şey var gibi " mükemmel " mide düz değilse beden, yani ne var ki bunda? Bu estetik bir sorun değildir. viseral ve subkütan:
yağ iki türü vardır. Viseral yağ senin organları çevreleyen, çok da derinde türüdür. Cilt altı yağ derinin hemen altında ve kolayca yakaladı edilebilir. Bir MR veya CT taraması yoluyla visseral yağ nokta olabilir, ama evde onun için basit bir test var. Büyük bir bel var mı veya elma şeklinde iseniz, muhtemelen visseral karın yağ var
iken yağ ne tür iyidir, viseral yağ göbek bazı ciddi sağlık riskleri taşır. Eğer bir erkek ve 35 inç iseniz bir kadına (erkekler için 35 inç düşük bir eşik iseniz bir bel fazla 40 inç varsa Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığına göre, risk altında olduğunu ve kadınlar için 31 santim Asya etnik insanlar) için Dünya Sağlık Örgütü tarafından tavsiye edilmiştir. Biz niçin tamamen emin değiliz, ama karın yağ tip II diyabet neden olabilir artmış insülin direnci, bağlantılıdır. Aynı zamanda kalp hastalığı, inme, kanser, uyku apnesi ve erken kemik yoğunluğu kaybı, bazı türlerine sebep olabilir ve bu demans gelişen bir faktör olabileceğini bile kanıtlar var.
Peki karın yağ sebep olur? Kalıtım bir faktördür. Göbek yağı genellikle adlandırılan olmuştur quot; orta yaşlı yayılmış " Eğer yaş ve metabolizma yavaşlar olarak, çünkü fazla kilolu mide üzerinde birikme eğilimi. Bu muhtemelen böyle böbreküstü bezlerinin yapılan ve metabolizmayı düzenleyen ve stresi yönetmek, vücut süreci glikoz yardımcı olur kortizol gibi hormonların düzeylerindeki değişiklikler nedeniyle olduğunu. Stres konuşan, kortizol seviyelerini yükseltmek, böylece çok artan karın yağ yol açabilecek
bunu yapmak zor olabilir iken
var göbek yağlarınızdan kurtulmak için yollar vardır -. Ve sadece plastik cerrahi - ama hiçbir sihirli hap var. Ipuçları için okumaya devam edin.
Liposuction gibi karın
Plastik cerrahi cilt altı yağ değil viseral yağ kaldırabilirsiniz O Blast. Brezilya'da Araştırmacılar size eski kaldırmak için lipo varsa bir diyet ve egzersiz rejim gidiyor yoksa, vücudunuz ikincisi bir artış ile telafi olabilir keşfettiler.
yaşlanma ya da hakkında hiçbir şey yapamaz Eğer karın yağ geliştirdik eğer kalıtım, ancak, yine de
[1] 