Mango: Doğal Weight

o ortasında bulunan ince uzun tohumun her iki tarafında bulunmaktadır. Eğer iki yarısı var, kesme tahtası üzerinde onları cilt tarafı uzandı. Deri yoluyla kesmek için dikkatli olmak, bir çapraz tarama desen eti kesti. Sonra mango yarısını alıp geriye doğru bükün, yani küpler açılır. Cilt kapalı Kes maruz küpler.

tatlı ya da kahvaltı meyve gibi soğutulmuş mango yemek deneyin. Ekstra zip için, küçük bir limon suyu ile serpin. Mango soslar ve chutneys vazgeçilmez bir madde vardır.

gibi mango gibi kompleks karbonhidratlar, yani vücudunuzun daha fazla kalori yakarsınız, sıçrama metabolizma yardımcı olur. Bu midafternoon açlık acısı tekme başlar ve onlar olacak zaman bunun yerine sütlü çikolatanın bu mango ulaşmak

^{© video Emeril Yeşil Tarifler başlatın
.:. Mango Chutney}