Şeker Hakkında Sugar

çin neden olacağı duymamıştır Nedenleri? Ve genellikle anecdotally doğru görünüyor. Çocuklar bir doğum günü partisinde şeker, kek ve soda aşağı eşarp olarak daha sonra derhal cırtlak ve çığlık, biryere vahşi çalıştırın izleyin. Ama biz hiç, belki onlar sadece doğum günü partisi kendisinin heyecanı ile uyarılması olduğunuzu düşünmek durdurabilirim? Ya da gerçeği düşünmek olduğunu yetişkinlerin benzer bir aftereffects ile şekerli atıştırmalıklar ve tatlılar domuz dışarı sürü?

şeker ve hiperaktivite arasındaki ilişki hakkında kapsamlı çalışmalar olmuştur ve hiçbir bağlantı iki [kaynak arasında bulunmuştur : Digitale]. Bir grup araştırmacı ayrıca birçok saygın çalışmalar gözden geçirilmiş ve çocuk diyetlerinde şeker çocuklar küçük bir alt dışında, kendi davranışını etkilemez sonucuna varılmıştır [kaynağı. Wolraich ark]. Şeker duyarlı " İlginçtir, Anormal Çocuk Psikolojisi Dergisi'nde yayımlanan bir başka çalışmada, onlar " düşünce erkek annelerine sordum; onlar gazoz vardı sonra oğullarının davranışlarını değerlendirmek için. Bir şeker dolu soda olsaydı erkek annelerin çocuklarının davranış yapay tatlandırılmış soda verildi ediyorum erkeklerden daha hiperaktif olduğunu düşündüm. Hüner tüm davranış değil şekerden algı dayalı, yani çalışmada çocuklar bir yapay tatlandırılmış içecek verildi
oldu. [Kaynak: Hoover ve Milich]
2: Şeker Nedenler Obezite

Birçok insan şeker ile obezite eşit: şeker, dondurma, hamur işleri ve benzeri. Eğer şişman iseniz şekerli tatlılar bir sürü yemek, çünkü düşünme gider, elbette öyle. Ve pound şeker yığınları yeme - biraz daha beslenme usta olanlar genellikle vücudunuzun şekeri içine nişastayı değiştirdiği için çok nişastalı gıda (patates, pirinç, tahıl) yeme karşı uyarmak. Ancak, bu doğru değildir. Eğer öyle olsaydı, insanlar dünyanın en şişman insanlar arasında olurdu pirinç çok (ki, Japonca) veya makarna (İtalyanlar) yedik kim. Ama ne oldu? Onlar ince [kaynağı: McDougall Haber bülteni] bazı sensin.

Burada bir şey. Kek ve kurabiye gibi şekerli gıdalardan bir sürü yemek ve şekerli gazlı içecekler ve meyve suyu içerseniz, kilo kazanacaktır. Eğer şeker doğal besi değil, çünkü kalori, dönemin bir çok sindirerek çünkü Ama bu.
1.: Şeker Diyabet

One Nedenleri: genel kalori saymak sağlıklı bir aralık içinde değilse, yeme şeker aşk kolları veya jöle karın [New York Times kaynak] oluşturmak için gitmiyor daha yaygın şeker efsaneleri o diyabet neden olmasıdır. Diyabetiklerin kan