Mayo Clinic hiçbir hata, " hakkında kafa karışıklığı varken;. Mayo Clinic Diyet " Gerçek Mayo Clinic Diyeti olduğunu. Sahte " Mayo Clinic Diet " Gerçek bir önceki dolaşım yıl oldu ve 50 pound veya daha fazla kayıpların vaatleriyle greyfurt büyük miktarda yemek için çağırır. Bu kısmen Mayo Clinic resmi diyet yayınladı bu karışıklık oldu. Bununla birlikte, bu hala şaşkın bazı dieters bırakabilir.
Birçok başka dezavantajı alkol alımının sadece 75 kalori günde düşürücü tavsiye edilir ve tüm birinci sahnenin iki haftalık dönemde hiçbiri. Kırmızı şarap tek 5-ons porsiyon 125 kalori vardır ve şarap yarım bardak fazla olan bazı gerçekçi olmayan bir beklenti olabilir.
Mayo Clinic Diyeti olumlu yönleri kadar herhangi bir ağır basar sakıncaları. Bir çağda zaman " sürdürülebilirlik " bir vızıltı kelime, Mayo Clinic, sürdürülebilir bir diyet, sağlıklı bir yaşam ve yaşam boyu iyi alışkanlıklar teşvik biri ortaya koymuştur edilir.
çok daha fazla diyet hakkında bilgi için okumaya devam edin.
