üç doktor ve bir tarafından yazılmış bir diyet kitabının rastladım Eğer bir Fortune 500 şirketi eski CEO'su, şansını oldukça inandırıcı olduğunu düşünürdüm vardır. " Şeker Busters, " 1995 yılında yayınlanan, Morrison C. Bethea, bir kardiyotorasik cerrah tarafından yazılmıştır; Samuel A. Andrews, bir endokrinolog; Luis A. Balart, bir gastroenterolog; ve H. Leighton Steward, bir eski CEO'su [kaynak: Zelman]. Şeker Busters diyet arkasında güç bir sürü var - ama çalışır
Şeker Busters düşük karbonhidrat diyeti-eğilimin ortasında kuruldu?. Yazarlar bir yaşam biçimi değil, sadece hızlı bir düzeltme olarak muhafaza edilebilir bir diyet planı oluşturmak için yola çıktı. Kötü karbonhidratlar " geri miktarına " diyet keser; Bir kişinin kötü karbonhidrat iki kaynağı olarak işlenmiş tahıl ürünleri ve rafine şeker hedefleme [kaynak: Şeker Busters], tüketir.
Şeker Busters gıdalar diyet ya da değil iyi olup olmadığını belirlemeye yardımcı olmak için glisemik indeksi kullanır. Vücuttan daha yüksek insülin seviyeleri teşvik basit şekerlere hızla bozulursa bir gıda yüksek glisemik indekse sahiptir. Yükseköğretim glisemik besinler kötü karbonhidrat eşit - onlar bir kişinin insülin düzeylerini artırmak için diyet onları ortadan kaldırır. Artmış insülin düzeyleri de kolesterol yaparken onun şeker ve yağ tasarrufu için vücudumuzun zorlamak için söylenir.
Şeker Busters o insülin düzeylerini düşürmek bağırsak fonksiyonları, düşük kolesterol yardım ve kilo kaybı teşvik edeceğini iddia ediyor. Aynı zamanda diyet takipçileri Tip II diyabet ve obezite şanslarını azalacağını belirtiyor. Bu doktorların bir koleksiyon tarafından kaleme bir diyet olsa da, kanıtlamak ya da iddialarını çürütmek herhangi bir resmi çalışmalar olmamıştır.
Şeker Busters diyet planı ne olduğunu öğrenmek için bir sonraki sayfasını okuyun.
Şeker Busters Diyet Planı
Şeker Busters diyet planı size söyler, nasıl ne yemek ve ne zaman. Plan yerine sadece hızlı bir faz daha, hayatın olmaya içindir. Sugar Busters temel fikri meyve, yüksek lifli sebze, taş-toprak kepekli tahıllar, yağsız et ve balık yemek sahip olmaktır. Şeker Busters vücut yağ nedeni olarak suçluyor planı sınırları şeker ve böylece insülin düzeyleri,. Eğer planı takip ederseniz, kolesterol düzeyleri yardımcı diyabet riskini azaltmak, enerji ve sağlık bir artış görebilirsiniz. Ayrıca rafine şeker
[1] 