Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> macera >> açık hava etkinlikleri >> koşu >>

Nasıl Paris onlar Champs Elysees aşağı koşmak olarak Paris Maratonu Paris Maratonu İşleri Yarışmacılar 34 Paris maraton katılmak nasıl makaleye göz atın
Emilie Sennebogen tarafından
İşleri Works

başvuranların altı renk arasından seçim veya bölgeleri başlamak böylece tüm ırklar olduğu gibi, öncelik, en hızlı koşucular verilir. Kırmızı ve sarı ilk iki zon, önceki iki yıl içinde düzenlenen bir yarıştan bir eleme çalışma zamanında kanıtı gerektirir. Kırmızı veya sarı önlüğü için hak kazanmak için, senin bitiş süreleri sırasıyla 03:00 saat 3:15 arasında olmalıdır. Oradan, koşucular kendileri için kefil olabilir - kanıt olmadan - 3:15 dan 4:30 ve üzeri çalıştırın, mavi, mor, yeşil ve pembe bölgeleri, başlatmak için

Bir diğer yönü. uluslararası maraton karşıtları arasında Paris benzersiz kılan kaydı bir doktordan tıp temizlenme gerekliliktir. Form tıbbi sorumluluk olmadan 26.2 mil (42.2 kilometre) ders çalıştırmak için uygun olduğunuzu belgeler. Eğer tam kayıt, bu önlük numarasına uyan ne zaman boşluk formu resmi Paris Maratonu Web sitesinde kullanılabilir ve.

Herkes Paris güzel bir şehir olduğunu bilir, bu yüzden öğrenmek ne 'için okumaya devam edin ll Paris Maratonu güzergahı bkz. Paris Maratonu Rota

dünyanın en güzel şehirlerinden birinde bir bahar çalıştırmak için bir şans ister misiniz? Döngü yarış başlar ve Arc de Triomphe bitirir ve ünlü Champs Elysées boyunca, Işıklar Şehri kendine yol rüzgarlar: Paris Maratonu size manzaraları görmek için fırsat verir. Elbette Louvre Müzesi, Notre Dame, Place de la Bastille ve Eyfel Kulesi gibi tarihi yerler ile geçmek gerekir. Bu ünlü simge Paris Maratonu yarış önceden altı ay doldurur nedenlerinden biri budur, dünyanın en doğal ırklar, biri olmasına yardımcı.

Kenara ünlü simge arasından, cobblestoned rota da sayısız kafe geçer , bahçeler ve gölgeli kent parkları. Doğal Seine Nehri yakınında geniş, düz caddeler boyunca her 5 kilometre (ya da 3.1 mil) koşucular enerji seviyelerini korumaya yardımcı olmak için su, taze meyve ve şeker sunan istasyonları yakıt ikmali vardır. Eğer zaman tutmak için bir saat giymek istemiyorsanız, size 1- ve 21 kilometrelik (0.6- 13 mil) işaretleri adresinden hızını kontrol edebilirsiniz ve her 5 kilometre (3.1 mil) arasında.

40.000 koşucular olan herhangi bir yarışın başlangıcı biraz tehlikeli olabilir ve bu Paris Maratonu başlangıç ​​çizgisinde sokakları özellikle zor. Alan yayılır sonra footing daha kararlı hale gelir ve her başlangıç ​​bölgesi size çalışan zaman izlemenize yardımcı olabilecek bir kalp pili vardır. Aklınızda bir hedef varsa, sadece kendi bileklerini bağlı balonlar renkli olan bu deneyimli koşucuları takip edebili

Page [1] [2] [3]