Türkiye Mole

INGREDIENTS 2-1 /2 £ türkiye bacaklar veya 3-1 /2 lira tavuk 1/4 kap dilimlenmiş veya kıyılmış badem veya tuzsuz kavrulmuş fıstık 2 yemek kaşığı susam Mole Sos (tarifi) 1/4 1 /uyluk
(isteğe bağlı) 2 çay kaşığı şeker 1/4 fincan taze kişniş 3 su bardağı pişmiş pirinç HAZIRLANIŞI doğranmış

tenceresi veya Hollandalı fırında yerleştirin türkiye bacaklar; su ile kaplayın. Yüksek ateşte bir taşım kaynatın. Orta ısı azaltın. Kapak; 1-1 /2 saat pişirin veya et kadar ihale (tavuk 45 dakika pişirin uyluk) 'dir; boşaltın. Biraz soğutun. Deri, kemik ve yağ çıkarmak; atın. . Büyük küpler halinde kesin türkiye orta ateşte Heat büyük yapışmaz tavada
. Badem ekleyin. Cook, 4, 5 dakika ya da altın kadar sık ​​sık karıştırarak. Küçük kaseye bademleri aktarın. Tava için susam ekleyin. Cook ve 4 ila 5 dakika veya altın kadar karıştırın. Garnitür için kenara 2 çay kaşığı ayarlayın; badem kalan susam ekleyin. Köstebek Sos için Rezerv. Mole Sos hazırlayın
. Büyük yapışmaz tavada hindi ve Mol Sos birleştirin
. Orta-yüksek ateşte bir kaynamaya getirin. Kapak ve 10 dakika pişirin veya hindi sıcak kadar. Su veya ek suyu çok kalın olursa ekleyin; İnce ise ortaya pişirin. Istenirse, şeker ekleyin. Rezerve susam ve kişniş serpin. Pirinç servis yapın. Istediğiniz gibi süsleyin
Bu tarif görünür. Meksika BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: köstebek sos Fiber 3 g Karbonhidrat 34 gr Kolesterol 57 mg Doymuş Yağ 3 g Toplam Yağ 12 gr Kalori Yağ% 32 Kalori 332 Protein içerir 24 gr Sodyum 110 mg DİYET DÖVİZ: Et 2-1 /2 Sebze Meyve 1 1/2 Nişasta 1-1 /2 Yağ 1