Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> yemek pişirme >> İtalyan >>

Köylü Risotto

INGREDIENTS 1 çay kaşığı zeytinyağı 3 ons 1 (15 ons) Great Northern fasulye, durulanır ve süzülmüş 1/4 fincan yeşil doğranmış olabilir 1 bardak Arborio veya beyaz kısa taneli pirinç, kıyılmış, az yağlı hindi jambon 2 diş sarımsak doğranmış
üstleri 1/2 çay kaşığı kurutulmuş adaçayı ile soğan 1-1 /2 bardak pazı, durulanır, saplı ve 1/4 fincan taze rendelenmiş parmesan peyniri HAZIRLANMASI rendelenmiş ısıtmalı 2 kutu (14 ons her) azaltılmış sodyum tavuk suyu, yaprakları:
  • orta ateşte büyük bir tencerede sıvı yağı kızdırın. Türkiye-jambon ve sarımsak ekleyin; Sarımsak usanmış kadar aşçı ve karıştırın. Pirinç, fasulye, yeşil soğan ve adaçayı ekleyin; iyice karıştır. Sıcak suyu ekleyin; Bir taşım kaynatın. Düşük ısı azaltın. Pirinç kremsi kadar pişirin yaklaşık 25 dakika ya da, sık sık karıştırarak pazı ve Parmesan ekleyin.; iyice karıştır. Kapak; ocaktan alın. 2 dakika kapalı veya pazı soldu kadar bekletin. Hemen servis
    Bu tarif görünür. İtalyan BESLENME BİLGİ: Sodyum 411 mg Protein 18 gr Karbonhidrat 63 gr Kolesterol 21 mg Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 5 gr Kalori Yağ% 12 Kalori gelen 372 DİYET DÖVİZ: Yağ 1 /2 Et 1 Nişasta 4