Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> yemek pişirme >> İtalyan >>

Orzo ve Yaz Squash Salad

INGREDIENTS 1-1 /3 bardak (8 ons) kabak ve /veya sarı yaz kabak (1/2-inch adet) doğranmış çiğ orzo makarna 3 bardak su bardağı doğranmış domates 1
1/2 su bardağı hazırlanmış açık veya Düzenli Sezar salata sosu 1 tatlı kaşığı kuru fesleğen * Taze ıspanak Tuz ve karabiber * Sen 1/4 fincan taze fesleğen kurutulmuş fesleğen yaprakları yaprakları julienned yerini alabilir bırakır. HAZIRLANIŞI:
  • paketin üzerindeki kullanma talimatına göre Cook orzo, pişirme son 2 dakika boyunca kabak sözlerine ekledi. Iyi boşaltın; . pişirme durdurmak için soğuk suyun altında durulayın büyük bir kase yerleştirin karışımı
    ; domates ilave edin. Sosu salatanın üzerine dökünüz; fesleğen serpin. Ceket hafifçe bölün. Serin kadar Kapak ve buzdolabında bekletin. Ispanak yaprakları üzerinde salatası servis yapın. Tuz ve karabiber ile tat.
    Hizmet öneri yanında sadece ızgara tavuk, domuz eti ya da balık servis yapın. İtalyan BESLENME BİLGİ: Bu tarif görünen Lif 3 g Karbonhidrat 35 gr Kolesterol 7 mg Doymuş Yağ