Mantar Soslu Hazırlama ve Pişirme Süresi 25 dakika
VERİM Mantar Sauce

Tavuk Tavuk 4 porsiyon 2 su bardağı 2 yemek kaşığı zeytinyağı 4 kemiksiz derisiz tavuk göğsü (yaklaşık 1 pound) 1 su bardağı anlık beyaz pirinç pişmemiş
MADDELER
yapar ince dilimlenmiş dilimlenmiş mantar 1 kucuk sogan, 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak 1 can (10-3 /4 ons) mantar çorbası yoğunlaştırılmış krem, sulandırılmamış Karabiber HAZIRLANIŞI:.

paketin üzerindeki kullanma talimatına göre Cook pirinç
iken pirinç, orta ateşte yapışmaz tavada pişirme, ısı yağıdır. Cook tavuk yan başına veya hafifçe kızarana kadar 3 ila 4 dakika göğüsler. Tavuk çıkarın; bir kenara koyun. mantar, soğan ve tava için sarımsak ekleyin
. Cook 1 dakika, sürekli karıştırarak. Düşük ısı azaltın; çorba ve tadı karabiber ilave edin. Tavuk ekleyin; Aşçı yaklaşık 7 dakika ya da tavuk kadar artık merkezi pembedir. Pirinç servis
Porsiyon Öneri Saut é tavuk servis, ed. Biber şeritleri. Tavuk BESİN BİLGİ: Bu tarif görünen Protein 31 gr lif 2 g Karbonhidrat 49 gr Kolesterol 70 mg Toplam Yağ 16 gr Kalori 467 Sodyum 681 mg DİYET TAKAS: Yağ 1-1 /2 Et 3 Sebze 1 Nişasta 3