Stres Yönetimi için YOU 10
İpuçları Stres yönetme Stress

ler yalnız yapmak kolay (biz hayal rakam bu bir dışarı izin vereceğim). Ama hayatın önemli stres ile ilgili bunlardan biri değil. Travma, depresyon, ya da keder karşısında, çoğumuz kendi düşünce ve hayatımızın içine çekilmek ve bir banka kasasında daha erişilemez hale gelir. Ama en terapistler ve destek grupları ihtiyaç zamanı geldi. Diğer herhangi bir sağlık sorunu olarak fiziksel problemin her bit kadar değil, çünkü kırık bacak gibi depresyon tedavisinde.

Page [1] [2] [3] [4]