. Daha hızlı ısınabilir, hangi daha fidgety
ısı yenerek hakkında daha fazla bilgi mi arıyorsunuz? Bir sonraki sayfadaki bağlantıları ve kaynakları ziyaret edin. Page
[1] [2]
ka bir maddedir. Ayrıca
. Daha hızlı ısınabilir, hangi daha fidgety yapmak stres ve anksiyete kontrol edebilirsiniz. Eğer bedensel zarar tehdidi altında iseniz endişeli sadece yararlı olduğunda savaş ya da uçuş tepki vücudunuzun oluşturur. Aksi takdirde, yüksek stres durumlarında fiziksel ısıtmalı hissediyorum yapma dahil olmak üzere, sisteminizde büyük hasara yol açabilir.
Kendinizi ter izin verin. Isı tahammül için ter edebilmek için var. Egzersiz ya da yaz aylarında dışında çalışan özellikle Yani, terleme yeteneğinizi inhibe etmez deodorant giyerler.
serin giysiler giyin. Bu bir no-beyin var. Serin, nefes alabilen kumaşlar giyen rahat olmanıza yardımcı olacak. Dışında serin eğer çok sıcak olsun eğer bir kazak ya da ceket terk böylece Ve, katmanları giyerler.
yeterince su içiniz. Seni nemlendirirken ek olarak, su vücudunuzun rahat bir sıcaklık
korumaya yardımcı soğutucu alanlar ararlar olabilir. Eğer kapalı iseniz, klima veya fanlar yakın bölgelerde arayın. Eğer çok sıcak olunca açık havada, gölge bulmak.
. Daha hızlı ısınabilir, hangi daha fidgety
gıda beslenme
- Ne marul sağlıklı türleri nelerdir <…
- Gebelikte Beslenme Guidelines
- Balayı için takviyeleri için Seniors
- Nektarin: Doğal Food
- Ne?
- Buğday Tohumu: Doğal Weight
- Top 10 Sağlıklı Piknik Foods
- Milk Thistle
- Holiday Hediye Sepeti
- Kuru erik (Kuru erik): Doğal Weight
- Tangelo : Doğal Food
- Konserve Gıdalarda BPA: Konserve Gıdal…
- Soğan: Doğal Weight
- Şükran Günü için Thanksgiving
- Can hayalet biber seni öldürür?