Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> sağlık >> gıda beslenme >>

Sen süt Milk Şimdi
İçme Dur Should Şimdi
8 Nedenleri İçme Dur Should Süt Now

aklar daha fazla sera gazı yayan ve tüm ulaşım diğer formları kombine. " Süt ineklerinin &mdash dahildir; yani tüm inekleri &mdash
istismar sanayi anlamına ormansızlaşma gibi yıkıcı uygulamaları ve yüzey akış gibi kirletici dalları kapsar
4. Süt genellikle istenmeyen maddeler içerir

sanayi akım altında.. yöntemleri, inek sütü genellikle biyo-mühendislik hormonlar, antibiyotikler (ABD antibiyotiklerin% 55'i hayvan beslenir), ve pestisitler &mdash gibi insan yapımı maddelerin toksik sığır demlemek olduğu; bize için kötü ve
ortamı. Örneğin, kasıtsız pestisit zehirlenmeleri her yıl dünya çapında yaklaşık 355,000 kişiyi öldürür. Ayrıca uyuşturucu hayvancılık genellikle içine pompalanır bizim su bizi tekrar ziyaret edin.

bizi ...
sağlık nedenleri önlemek için süt.
5. İnek sütü ise inekler için.

inek sütü biyokimyasal makyaj bir yılda 400 kiloluk inek içine 65 kiloluk yenidoğan buzağı açmak için son derece uygundur. Insan sütü 10 kat daha fazla temel yağ asitleri, üç kat daha fazla selenyum ve yarım kalsiyum sahip iken, örneğin, üç kez daha fazla protein ve yedi kez daha fazla sayıda mineral içeriği bulunur. Bazı inek sütü gibi ama içme gereksiz ve zararlı hem edebilir.
6. Süt aslında diyet kalsiyum için kötü bir kaynaktır.

6. Süt aslında diyet kalsiyum için kötü bir kaynaktır. İnsanlar, inek gibi, bir bitki bazlı diyet ihtiyacınız olan tüm kalsiyum almak.
Sanılanın aksine 7., süt osteoporoz olasılığını artırabilir.

hala yaygın kalsiyum kabul edilmektedir Süt ürünlerinde bizim kemikleri güçlendirmek ve osteoporoz önlemeye yardımcı olabilir, ancak çalışmalar (süt gibi) hayvansal kaynaklardan gelen gıdalar kan asidik hale gösterecektir. Bu durumda, kemiklerden kalsiyum kan sülükler alkaliniteyi artırmak için. Bu kanın pH dengesi için harikalar yaratıyor olsa da, osteoporoz için kalsiyum tükenmiş kemikleri ayarlar. John Robbins, " tarafından açıklandığı gibi, hatta başlar tek araştırma süt ürünleri tüketimi Ulusal Süt Konseyi kendisi tarafından ödenen olmuştur [osteoporozun önlenmesinde] yardımcı olabileceğini önermek için ".
8. Süt yapar Eğer şişman

2005 yılında, Harvard Halk Sağlığı Okulu süt ürünleri tüketimine söylemek zorunda kaldı. " az yağlı süt Üç bardak 300'den fazla kalori bir gün ekleyin. Bu kilolarını kontrol etmeye çalışıyoruz milyonlarca Amerikalı için gerçek bir sorundur. Dahası, milyonlarca Amerikalı laktoz hoş

Page [1] [2] [3]