Chlorella değil mi rağmen 't ABD'de en çok talep ürün, uzun yıllar [: Kay Source] Asya kültürlerinde bir gıda takviyesi ve hem de olmuştur. Bu yosun olarak, sağlığını iyileştirmek çeşitli besinler vardır. Chlorella B-12 güçlü bir kaynak, bir vitamin proteinlerde bulunan [Kaynak: Watanabe]. Aynı zamanda, B-1 içeren, B-2, folik asit, ve vitaminler C ve K [Kaynak: Baianova, Ohkawa]. Eşsiz bileşimi bu bitki önemli antioksidan özelliklere verir ve vücudun [Kaynak: Miranda] bir destek sağlar.
Kaygılar kirliliği ve çevresel toksinler üzerinde arttıkça
Chlorella daha bu unsurları ele basit bir cadde bulunmaktadır. Sıçanlarda yapılan çalışmalar Chlorella korunmada destekli ve bazı toksik kimyasallar [: Gözenek, Vijayavel Kaynak] detoksifikasyon doğruladı. Annelerin bakarak bir çalışma bu alınarak Chlorella bebekleri korunmasına yardımcı olabilir IgA, vücudun doğal savunma antikorlarının seviyelerini arttığı bulunmuştur emzirme. Chlorella ayrıca sütten, [: Nakano Kaynak] açık dioksin, bir toksin yardımcı oldu. Bu, ne yazık ki, neredeyse tüm çalışmada test kadınların dioksin belli bir düzeyde vardı, güçlü bizim detoksifikasyon sistemleri tutmak için böyle besin ihtiyacını vurgulamaktadır.
Chlorella yüksek tansiyon ve hafif için yarar göstermiştir ülseratif kolit [Kaynak: Merchant]. [: Merchant Source] Bazı olumlu fibromiyalji ağrıları için etkisi de göstermiştir. Çalışmada ayrıca hayvanlar üzerinde test Chlorella gösteren, Chlorella ve diyabet yapılmıştır insülin duyarlılığını artırır ve görme kaybı ve erken katarakt [Kaynak: Cherng, Shibata] olarak durumun kronik etkilere karşı koruma sağlayabilir. Chlorella değil sürekli düşük kan şekeri düzeylerini yaptım, ama deney HgA1c alt yaptım (ya da Hemoglobin A1c) birkaç hafta içinde ortalama kan şeker bakar. Daha fazla araştırma besleme Chlorella [Kaynak: Cherng] ile kombine edildiğinde yüksek yağlı diyet sıçanlar kendi trigliserid ve LDL kolesterol düşürmek mümkün olduğunu göstermiştir.
Bu faydaların Çünkü besin önemli olabileceği
kalp hastalığı için yüksek risk altındadır diyabet hastalar için ek.
Chlorella hiçbir önemli yan etkileri listeleme en insani çalışmalarla, iyi tolere edilir. O dedi, bir çalışma Chlorella düşük dozlarda hastalar yorgunluk [: Halperin Kaynak] şikayet buldunuz. Besin [: Yim Kaynak] alarak bir çocuğun başka vaka belgelenen böbrek sorunları. Ve üçüncü bir rapor Chlorella yaşlı bir a
[1] 