Ben bir kadeh şarap yaşlanmasını önlemek için her gün içmelisiniz?

yon aynı etkileri üreterek -. Aşkenazi görülen bir veya SIRT1 aktive yakın açlık koşulları gibi - kırmızı şarapta bulunan resveratrol daha uzun ömürlü yol açabilir. Araştırma dışarı tava Artı, sen suçluluk olmadan şarap içmek alırsınız. Bu doktorların en fazla iki, beş-ons gözlük sağlık yararları için içme herkes için şarap (kadınlar için bir bardak) tavsiye ki, olması gerektiğini söyledi. [Kaynak: Mayo Clinic]

Bu olabilir En oenophiles kulaklarına müzik gibi gelebilir, ama çatlak ya da tereyağı bitirir ve meyveli buketleri karşılaştırmak için henüz şarap deposuna çalışan gitmez. Gördüğümüz gibi, resveratrol klinik çalışmalarda büyük ölçüde maddenin büyük konsantrasyonları kullanılarak laboratuar hayvanlarında yoğunlaşmıştır. Yeterince antioksidan insanlar için herhangi bir gerçek ömür faydaları vardır şarap var eğer belirsizdir - kırmızı şarap ortalamalarının resveratrol yaklaşık 4,5 miligram bütün bir şişe bazı şirketlerin 20 miligramlık kapsüller içinde kanıtlanmamış sözlü resveratrol takviyeleri satarken, [kaynak: Polaris, Heartwire ]. Kırmızı şarap bu bir bardak zarar verebilir gibi hala görünmüyor. Buna ek olarak, gelecek hâlâ şarap uzun ömürlü üretebilir olabilecek. Woody Allen gurur duyuyor olmalı.