Sizin Temel Sağlık Bakım Plan

ikirdir. , Sizin 20s and 30s olduğunuzda en az bir kez, her iki ya da üç yıl cildinizi kontrol hekim veya eczacıya var ve 50'den fazla mol varsa o zaman yıllık 40 daha sık kontrollerini yaşından sonra sırayla olabilecek . Eğer açık havada çok zaman harcamak veya bir çocuk olarak güneş yanığı birkaç kötü vaka olsaydı cilt kanseri, cilt tarihçesi adil,

Sağlıklı Kalp

Kan basıncı kontrolü Testleri: kanınızı var bu normaldir ve herhangi bir kan basıncı ilaçları almak istemiyorsanız basınç her yıl kontrol etti. Eğer yüksek tansiyon veya yüksek tansiyon aileniz çalışıyorsa, kan basıncı en az yılda bir kez ölçülmelidir gerekir. Eğer Afro-Amerikan, aşırı kilolu iseniz Ayrıca, kalp hastalığı, bilinen veya duman var, sizin kan basıncı en az yılda bir kez kontrol olması gerekir. Çünkü " İnsanlar genelde kontrolsüz yüksek kan basıncı tehlikeleri hafife;. Bunu hissediyorum ya da herhangi bir sorun fark edemez " Sol denetlenmeyen, kontrol edilemeyen yüksek tansiyon, kalp krizi, inme ve böbrek ve karaciğer hasarının riskini artırabilir Eğer

Elektrokardiyografi. Eğer kalp hastalığı ya da bir aile öyküsü varsa 40 yaşından bir temel alın veya önceki kalp hastalığının yaşandığı belirtiler misin. Doktorunuz, kişisel sağlık değerlendirmesine dayalı herhangi bir takip tarama görüşecek
Kolesterol, Kadın Sağlığı ve Bones'un

Kolesterol kontrolü. Bu tarama testinin zamanlaması tartışmalıdır. Ne tartışılabilir değil kalp hastalığı ülkemizde erkek ve kadınların No 1 katil olmasıdır. Ulusal Kolesterol Eğitim Programı kolesterol 20 yaşında kontrol önerir, sonra her beş yıl sonra sürece kolesterol normal sınırlar içinde olduğu gibi. O yükseltilmiş oluyor varsa, doktorunuz trigliserid (başka kandaki yağ tipi), LDL (kötü kolesterol) ve HDL (iyi adam) test edecek. Tedavi planı (diyet, egzersiz, ilaç) ve sonuçları bağlı olarak gerektiği gibi takip kolesterol testleri ayarlanacaktır

C-Reaktif Protein (CRP). Bu, bir kan testi size cenneti olabilir 't duydum, ama Amerikan Kalp Derneği'ne göre, CRP kardiyovasküler riskin yeni ve güçlü bir belirleyicisi haline gelmiştir. Araştırmacılar senin CRP yüksek ve kolesterol düzeyleri normal olup olmadığını hala kalp hastalığı için risk olabileceğini bulduk. Statin " İyi haber CRP yüksek kolesterol, yani " tedavisinde kullanmak ilaçlarla tedavi edilebilir olduğunu; ilaçlar, veya niyasin. Bu test yaygın önümüzdeki birkaç yıl içinde kullanılır hale gelebilir

Kadın Sağlığı