Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> sağlık >> diyet , fitness >>

Yüksek yağ yapın, düşük karbonhidrat diyeti işe?

ine aşırı protein ve yağ ihtiyacı vardır.

Ben belirgin hale biraz zaman alabilir daha önce de belirtildiği potansiyel olumsuz etkileri olsa da, anlamak önemlidir Bu diyetler uzun vadeli güvenliği kanıtlanmamıştır

Discovery Health:. Ancak yüksek protein diyeti diyabetiklerde insülin ihtiyacını azaltmak için görünür gerçeği hakkında ne olacak? Bu iyi bir şey değil midir?

Dr. Shike: kilolu bir kişi, artan insülin gereksinimleri, öncelikli olarak aşırı vücut ağırlığı ile ilişkilidir. Obez insanlar vücut tarafından üretilen doğal insülin bir duyarsızlık geliştirmek eğilimindedir -. Genellikle denir olarak insülin direnci,
insülin direnci kadar şiddetli hale geldiğinde

, bu bireyler, yüksek kan şekeri düzeylerini gösterir ve ilaçlar gerekebilir ya bir yol olarak ek insülin iğnesi insülin direncine karşı. Eğer normal seviyelere vücut ağırlığını azaltmak kez Bunlar olmayan insülin bağımlı diyabet (NIDDM) veya Tip 2 diyabet geliştirdik.

insülin duyarsızlığı azalır. Eskiden obez kişi artık doğal olarak üretilen insülin daha duyarlı hale gelir. Bu durumda, o daha az ek insülin gerektiren ve hatta sürece, normal vücut ağırlığı korunur insülin enjeksiyonları gerektirmeyebilir.

Bu bireyler hala kan şekeri yakından izlenmelidir olmalıdır.

Discovery Health: insülin gerekmez, ancak sahip &olabilecek kişiler için bu da doğru quot; sınırda " kan şekeri düzensizlikleri?

Dr. Shike: aşırı kilo kaybetmek önlemek veya diyabet başlangıcını geciktirebilir yardımcı olabilir. Kilo kaybetme rutin kan şeker yüksek testi insanlar, sık sık onu düşürür ve hatta normal kan şekeri düzeylerini döndürebilir. . Kilolu olmayan insüline bağımlı diyabet ayrıca kilo çok daha iyi kontrol altında hastalık bulmak

Discovery Health olacak: Peki, ne söylüyorsun, yüksek yağ ve protein diyetlerinin işi olduğunu, ancak Onlar için talep olduğunu dışındaki nedenlerle?

Dr. Shike: Diyetler onlar kalori kısıtlamak zaman kilo kaybını uyarmak için çalışıyoruz. Ne ben sadece kalori kısıtlamasının sağlık ve kilo kaybı faydaları ve obezite, insülin duyarsızlığı ve yoksul şeker metabolizması arasındaki doğrudan ilişki hakkında söylediler yeni bir şey değil. Keşfedilen " O " olmuştur olan bir şey değil; Son birkaç yıl içinde - bu on yıllardır anlaşılmıştır
.

Page [1] [2]