Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> yemek pişirme >> İtalyan >>

İtalyan Three

INGREDIENTS
2 su bardağı pişmemiş dirsek makarna 4 yemek kaşığı tereyağı 3 yemek kaşığı çok amaçlı un 1 tatlı kaşığı İtalyan baharat 1/2 1 çay kaşığı karabiber 1/2 çay kaşığı tuz 2 su bardağı süt 3/4 su bardağı (3 ons) Kaşar peyniri rendelenmiş 1/4 su bardağı, Parmesan peyniri 1 can (14-1 /2 ons) doğranmış domates rendelenmiş 1 su bardağı (4 ons) rendelenmiş mozzarella peyniri 1/2 su bardağı kuru ekmek kırıntısı HAZIRLIK drene:
  • 350 &C'ye Fırını; F. Yapışmaz pişirme spreyi ile 2-litre yuvarlak güveç püskürtün.
    Cook makarna al dente kadar paketin üzerindeki kullanma talimatına göre. Drenaj ve bir kenara koyun. Bu arada
    , orta ateşte orta tencerede tereyağını eritin. Pürüzsüz kadar un, İtalyan baharat, biber ve tuz, karıştırmaya ekleyin. Yavaş yavaş hafifçe koyulaşana kadar sürekli karıştırarak, süt ekleyin. Cheddar ve Parmesan ekleyin; peynir eriyene kadar karıştırın. Hazırlanan çanak makarna
    Katman yarısını, domates yarısını ve peynir sos yarısı. Tekrarlayın katmanları. kasede mozzarella ve ekmek kırıntıları birleştirin
    . Güveç üzerine eşit serpin. Pişirme spreyi ile ekmek kırıntısı karışımını birkaç kez püskürtün. Bake
    , yaklaşık 30 dakika kapalı veya sıcak ve kabarcıklı kadar. Ortaya çıkarmak ve 5 dakika pişirin veya üst altın kahverengi olana kadar
    Bu tarif görünür. İtalyan BESLENME BİLGİ: Sodyum 1303 mg Protein 29 gr lif <1 g Karbonhidrat 67 gr Kolesterol 41 mg Toplam Yağ 26 gr Kalori 621 diyet DÖVİZ: Yağ 3-1 /2 Et 2 Sebze 2 Süt 1/2 Nişasta 3-1 /2