3 su bardağı pişmemiş yumurta noodle © Alman Domuz Sautà 1 (12 ons) dondurulmuş elma suyu konsantresi, 1 orta boy elma, iri kıyılmış 1 halkalar halinde dilimlenmiş, mısır nişastası 8 ons yağsız domuz 1 çay kaşığı bitkisel yağ 1 orta boy soğan 2 yemek kaşığı çözülmüş olabilir /2 su bardağı bal-hardal barbekü sosu 1/4 bardak su 9 bardak coleslaw karışımı Karabiber HAZIRLANIŞI preshredded:
Stir elma suyu pürüzsüz kadar küçük bir kapta mısır nişastası içine konsantre.; bir kenara koyun. 2X1 /2-inç dilimler halinde domuz kesin.
Isı yağı sıcak kadar orta ateşte büyük Hollandalı fırında. Domuz eti ve soğan ekleyin; aşçı ve 5 dakika karıştırın kadar veya soğan yumuşak ve altın değerindedir. Elma ekleyin; pişirmek ve 3 dakika karıştırın. Elma suyu karışımını karıştırın. Hollandalı fırın elma suyu karışımı, barbekü sosu ve suyu ekleyin. Ara sıra karıştırarak, orta ateşte kaynatın karışımı getirin. Coleslaw karışımı ve erişte ekleyin. Cook 2 3 dakika ya da sadece lahana solmuş kadar. Karabiber serpin; hemen servis ediniz. İtalyan maydanoz ile süsleyin, istenirse
Bu tarif görünür. Fat 15 den Sodyum 375 mg Protein 16 gr lif 3 g Karbonhidrat 56 gr Kolesterol 45 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam Yağ 6 g Kalori: Avrupa BESLENME BİLGİLERİ % Kalori 329 DİYET DÖVİZ: Et 1-1 /2 Sebze Meyve 2 2 Nişasta 1