4 turuncu roughy veya tilefish filetosu (4 ila 6 ons her biri) 1/4 kap mirin * veya Rhine şarap 1/4 çay kaşığı taze zencefil rendesi 3 yemek kaşığı soya sosu 1 yemek kaşığı koyu susam yağı 1-1 /2 çay kaşığı kırmızı pul biber 1 çorba kaşığı fıstık ya da bitkisel yağ 1 diş sarımsak, Mirika Japon pazarlarda mevcut bir Japon tatlı şarap ve büyük süpermarketler gurme bölümü * kaldırıldı kaynaklanıyor 1 paket (10 ons) taze ıspanak yaprakları, kıyılmış. HAZIRLANIŞI:.
. Mirika, soya sosu, susam yağı, zencefil ve küçük bir kase içinde kırmızı pul biber birleştirin; Turuncu Roughy dökün. Kapak; buzdolabı 20 dakika içinde marine.
Isı fıstık yağı orta ateşte büyük bir tavada. Sarımsak ekleyin; aşçı ve 1 dakika karıştırın. Ispanak ekleyin; aşçı ve solmuş kadar 2 tahta kaşık ile savurma yaklaşık 3 dakika. ağır folyo dört 12-inç kareler merkezindeki Place ıspanak karışımı
karıştırın. Marine Turuncu Roughy çıkarın; rezerv turşusu. Ispanak her höyüğün üzerinde 1 portakal roughy fileto yerleştirin. Gezdirip portakal Roughy üzerinde eşit turşusu saklıdır. Folyo ile sarın. Izgara üzerine yerleştirin paketleri
. . Izgara paketleri, orta kömürlerin 15 18 dakika veya turuncu roughy gevreği kadar üzerinde kapalı ızgara üzerinde çatalla test edildiğinde
Bu tarif görünür: Çin