Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> yemek pişirme >> Çince >>

New York-Style Pizza Crust (tarifi) 4 kuru shiitake mantarları (opsiyonel) Yapışmaz pişirme spreyi 1/4 kap kolesterol içermeyen yumurta yerine 1 kemiksiz domuz pirzola (5 ila 6 ons), yağ
mu Shu Domuz Calzones

INGREDIENTS kesilmiş ve ince dilimler 1/2 1 jalape ñ için oyulmuş, biber o * numaralı seribaşı ve kıyılmış (isteğe bağlı) 1 yemek kaşığı kıyılmış taze zencefil 3 diş sarımsak, çok ince Napa lahana dilimlenmiş kıyılmış 2 su bardağı 1/3 fincan ince dilimlenmiş yeşil soğan 2 çorba kaşığı hoisin sosu 1 yemek kaşığı koyu susam yağı 1 çay kaşığı kanola yağı * Jalape ñ, biber acı ve cildi tahriş, yani lastik eldiven giymek biber işlerken ve gözlerinizi dokunmayın olabilir o. HAZIRLANIŞI:
  • 500 ° adım 1. Onceden fırın ile belirtildiği gibi New York-Style Pizza Crust hazırlayın; F. Küçük bir kapta sıcak su ile
    Kapak mantar; 15 dakika ya da kapaklar yumuşayıncaya kadar bekletin. Drenaj; mantar suyu sıkın. Cut out ve sert sapları atın. Ince dilim kapaklar; bir kenara koyun.
    pişirme spreyi ile cömertçe büyük yapışmaz tavada püskürtün. Sıcak kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Yumurta yerine ekleyin; kapak ve 2 dakika veya üstünde sette kadar pişirin. Tava gelen yumurta gevşetin ve plaka transfer. Yumurta işlemek için yeterli serin olduğunda, roll up ve 1/4-inç genişliğinde şeritler halinde dilimleyin; bir kenara koyun. pişirme spreyi ile aynı büyük tava Sprey
    . Sıcak kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Domuz, jalape ñ ekleyin; biber, zencefil ve sarımsak o. Cook ve yaklaşık 2 dakika karıştırın kadar veya domuz eti artık merkezi pembedir. Lahana ve yeşil soğan ekleyin; aşçı ve 1-1 /2 2 dakika karıştırın veya lahana solmuş kadar. Kaşık orta kaseye karışımı hafifçe mantar ve yumurta şeritler ilave edin; bir kenara koyun. kasede Hoisin ve susam yağı birleştirin
    . 4 parçaya bölün Hamuru
    . Hafifçe unlanmış bir yüzeye, 6-inç yuvarlak 5- içine her parça rulo. 1/2-inch sınırını bırakarak, yaklaşık 1 çay kaşığı hoisin karışımı ile her hamur parçasının yarısını fırçalayın. Üstünden Kaşık domuz karışımı. Gezdirip domuz karışımı üzerine hoisin karışımı kalan (yaklaşık 1 tatlı kaşığı her). Fırça su ile kenarları. Dolum ve basın bir araya kenarları boyunca Hamuru katlayın. Çatal dişleri ile mühür. Hafifçe yağlanmış fırın tepsisine yerleştirin. Kanola yağı ile fırça calzones. 6 ila 7 dakika pişirin ya da kızarana kadar
    Bu tarif görünür. 406 mg Protein 11 gr lif 2 g Karbonhidrat 49 gr Kolesterol 10 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam Yağ 7 gr Kalori gelen Sodyum: Çin BESLENME BİLGİLERİ Yağ% 20 Kalori 305 DİYET DÖVİZ: Et 1/2 Sebze 1 Nişasta 3 Yağ 1