Kapak mantar; 15 dakika ya da kapaklar yumuşayıncaya kadar bekletin. Drenaj; mantar suyu sıkın. Cut out ve sert sapları atın. Ince dilim kapaklar; bir kenara koyun.
pişirme spreyi ile cömertçe büyük yapışmaz tavada püskürtün. Sıcak kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Yumurta yerine ekleyin; kapak ve 2 dakika veya üstünde sette kadar pişirin. Tava gelen yumurta gevşetin ve plaka transfer. Yumurta işlemek için yeterli serin olduğunda, roll up ve 1/4-inç genişliğinde şeritler halinde dilimleyin; bir kenara koyun. pişirme spreyi ile aynı büyük tava Sprey
. Sıcak kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Domuz, jalape ñ ekleyin; biber, zencefil ve sarımsak o. Cook ve yaklaşık 2 dakika karıştırın kadar veya domuz eti artık merkezi pembedir. Lahana ve yeşil soğan ekleyin; aşçı ve 1-1 /2 2 dakika karıştırın veya lahana solmuş kadar. Kaşık orta kaseye karışımı hafifçe mantar ve yumurta şeritler ilave edin; bir kenara koyun. kasede Hoisin ve susam yağı birleştirin
. 4 parçaya bölün Hamuru
. Hafifçe unlanmış bir yüzeye, 6-inç yuvarlak 5- içine her parça rulo. 1/2-inch sınırını bırakarak, yaklaşık 1 çay kaşığı hoisin karışımı ile her hamur parçasının yarısını fırçalayın. Üstünden Kaşık domuz karışımı. Gezdirip domuz karışımı üzerine hoisin karışımı kalan (yaklaşık 1 tatlı kaşığı her). Fırça su ile kenarları. Dolum ve basın bir araya kenarları boyunca Hamuru katlayın. Çatal dişleri ile mühür. Hafifçe yağlanmış fırın tepsisine yerleştirin. Kanola yağı ile fırça calzones. 6 ila 7 dakika pişirin ya da kızarana kadar
Bu tarif görünür. 406 mg Protein 11 gr lif 2 g Karbonhidrat 49 gr Kolesterol 10 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam Yağ 7 gr Kalori gelen Sodyum: Çin BESLENME BİLGİLERİ Yağ% 20 Kalori 305 DİYET DÖVİZ: Et 1/2 Sebze 1 Nişasta 3 Yağ 1