3 kutu (14-1 /2 ons her biri) 1/4-inç kalınlığında şeritler 1 su bardağı rendelenmiş havuç 1 su bardağı ince dilimlenmiş mantar 1/2 fincan oyulmuş tavuk suyu 8 ons kemiksiz derisiz tavuk göğsü, Kibrit çöpü boyutunda şeritler halinde kesilmiş bambu çekimleri, 2 çorba kaşığı pirinç sirkesi veya beyaz şarap sirkesi 1/2 çay kaşığı beyaz biber 1/4 1/2 çay kaşığı acı biber sosu 2 yemek kaşığı mısır nişastası 2 yemek kaşığı soya sosu 1 çorba kaşığı kuru şeri 2 3/4
. Tavuk suyu karışımına ekleyin. Karışım kaynama noktasına gelene kadar pişirin ve karıştırın. Yeşil soğan ve yumurta ilave edin. Yumurta pişene kadar Cook yaklaşık 1 dakika, bir yönde karıştırıldıktan. Çin BESLENME BİLGİ:
Bu tarifi görünür Servis Boyutu: 1031 mg Protein 8 gr lif 1 gr Karbonhidrat 7 gr Kolesterol 43 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam yağ 2 g Kalori Yağ% 21 Kalori 1 su bardağı çorba Sodyum 85 DIETARY DÖVİZ: Et 3/4 Sebze 1-3 /4