2 bardak artı 1 çorba kaşığı su
Apricot

INGREDIENTS, ince rendelenmiş lahana 1/2 bardak kayısı meyve üstleri ile 2 yeşil soğan yayıldı 2 kemiksiz derisiz tavuk göğsü (yaklaşık 8 ons) doğranmış 2 bardak bölünmüş, ince doğranmış 2 çay kaşığı azaltılmış sodyum soya sosu

orta tencerede Çıban 2 bardak su getir: 1/2 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil 1/8 çay kaşığı karabiber 30 (3 inç) wonton paketleyicileri ekşi, tatlı-ve-sos (isteğe bağlı) HAZIRLAMA hazırlandı. Tavuk ekleyin. Düşük ısı azaltın; kaynamaya, 10 dakika kapalı ya kadar tavuk artık merkezi pembedir. Kenara tavuk Set; Tencere boşaltın. Tencereye için lahana ve kalan 1 çorba kaşığı su ekleyin. Yüksek ateşte 1 2 dakika veya ara sıra karıştırarak, su buharlaşır kadar pişirin. Ateşten alın; Serin biraz. İnce doğrayın tavuk
. Korur, yeşil soğan, soya sosu, zencefil ve biber ile birlikte tencereye ekleyin; pot çıkartmaları monte etmek
. iyice karıştırın paketinden bir defada 3 wonton sarmalayıcıları kaldırın. Her sargının merkezi üzerine çorba kaşığı tavuk karışımı yuvarlak hafifçe Kaşık; Su ile sargının kenarlarını fırça. Birlikte 4 köşeleri getirin; Basın mühür. Kalan sarmalayıcıları ve dolgu ile tekrarlayın. Yapışmaz pişirme spreyi ile gemi Sprey üye etkindi. Su vapur sepeti altında 1/2 inç olacak şekilde gemi birleştirin. Yapışmasını önlemek için aralarında yeterli boşluk bırakarak, pot çıkartmaları ile vapur sepeti doldurun. Kapak; 5 dakika buhar. Plaka hizmet için pot çıkartmaları aktarın. Istenirse, hazırlanan ekşi, tatlı-ve-sos ile servis yapın
Bu tarif görünür. Çin BESLENME BİLGİ: Servis Boyut: 3 pot çıkartmaları Sodyum 223 mg Protein 8 gr lif, 1 g Karbonhidrat 26 gr Kolesterol 17 mg Doymuş Yağ% 6 Kalori gelen Yağ <1 gr Toplam Yağ 1 g Kalori 145 DİYET DÖVİZ: Nişasta 1-1 /2 Et 1/2