Peynir de! Bir Tatlı Dessert

Say Cheese yerine bu yiyin! Makale Peynir Say Gözat
Sweet Dessert yerine bu yiyin! Bir Tatlı Tatlı Say Cheese yerine bu yiyin! Tatlı tatlılar dişlerinizi enkaza: a Sweet Tatlı

Bu muhtemelen şok haber gelip gidiyor değil, ama burada yine değildir yerine bu yiyin. Günlük kalori saymak üç basamak ekleyerek yanı sıra, tüm bu pastalar, kekler, kek, kurabiye ve akşam yemeğinden sonra zevk oldum sıcak geçiştirmek sundaes gerçekten Chompers bir numara yapıyor olmuştur.

Yeme çok fazla şeker Dişlerinizi mahvetmek en hızlı yollarından biridir. Şeker gelişmek bütün bunlar ağzınızda bakteri türlerinin yüzlerce vardır. Tatlı bir şey aşağıya yemek yaparken, bakteri plağını oluşturma ve diş minesi yiyor asit içine diyet şeker dönüştürerek, dişlerinizin sarılmak. Özellikle akşam yemeğinden sonra elmalı turta a la mode o dilim yedikten sonra - - düzgün plak temizlemek yoksa plak ölçüde diş çürümesi ve diş hastalığı riskini artırarak, sertleşerek tartar olacak
Eğer diş çürümelerine kirli ayrıntıları farkında olsanız bile, yine de yemek sonrası tatlılar kadar yük için cazip olabilir. Başka ne tatlı yemek gerekiyordu, sormak, ancak şekerli davranır olabilir? Cevap şaşırtıcı olabilir: peynirdir. Bu muz böler ve çikolatalı kurabiye en heyecan verici bir alternatif olmayabilir, ama aslında dişlerinizi temizler.

Nasıl diyorsunuz? Öğrenmek için okumaya devam edin. Peynir Your Mouth in
Asitler nötralize Nasıl

Çoğumuz sebze yemek bizim dişler için iyi olduğunu biliyorum, ve bu yüzden anlamak kolaydır. Sebzeler şeker düşüktür ve gevrek çiğneme eylemi ve gevrek olanlar dişlerinizi fırçalayın fiziksel olabilir. Ama neden Peynir diş temizliği de o kadar büyük? Burada hızlı bir yıkık (sizin de göreceğiniz gibi, peynir biraz gerçekten bir yumruk paketi olabilir) var:

peynir yeme ağzın asitlik seviyesini düşürür tükürük üretimini, asit dişleri korur uyarır ve net gıda parçacıkları yardımcı olur.

Laktoz, inek sütünde bulunan şeker, boşluklar neden şeker az muhtemel türüdür.

peynir yağ ağızda zararlı bakterilerin miktarını azaltır .

peynir fosfor ve kalsiyum aslında azalan gelen ağız pH seviyelerini önlemek ve diş minesini reminalize için çalışıyoruz.

Elbette, peynir yemek zaman dişlerinizi yardımcı olabilir o, ancak araştırma, bir yemek ya da şekerli bir içki sonra özellikle yararlı olduğunu göstermiştir. Çikolatalı kek olur bir yığın yanı sıra tatlı diş karşılamak, ancak uzun vadede, a

Page [1] [2]