Yine de, daha daha basit bir cevabı var. Sadece sebze yiyin. Ne olursa olsun, ışık ahır onları daldırma, onları kaynatın, onları buharda, onları kızartma. Eğer (kalori alımının bağlı olarak) günde önerilen beş 13 porsiyon yeme ediyorsanız bir sonraki bağlantıları bakmak, yemek pişirme ve sağlık, sen
. Gayet yapıyoruz
sebzeler hakkında daha fazla bilgi için, sayfa. video hardier Domates başlatın Page
[1] [2]